葉酸サプリの中でも、絶大な人気のベルタ。この葉酸サプリで妊活を成功させた人も多く、雑誌でも話題になっています。ベジママは、ベビ待ちが長い人や、多嚢胞性卵巣症候群の女性の間でじわじわと人気が高まっている葉酸サプリ。

同じ葉酸サプリですが、含まれる成分にも異なる点が多く「私はどちらを選べば良いのか」迷っている人も多いのではないでしょうか。今回は人気の2つのサプリを比較してみたいと思います。

商品名

ベルタ葉酸サプリ

ベジママ葉酸サプリ

写真

ベルタ葉酸サプリ


葉酸の含有量

400μg/4粒

400μg/4粒

内容量

120粒/30日分

120粒/30日分

通常購入

×

5,980円+送料無料

×

なし

まとめ買いセット

6個セット(4,533円/個)

なし

定期コース

3,980円+送料無料

初回2,970円 2回目~5,054円(税込)送料無料

夫婦定期コース

×

5,980円 送料無料

なし

1日あたり価格

通常購入:199.3円/定期コース:132.6円

定期コース:132円

葉酸の種類

葉酸含有酵母
(モノグルタミン型葉酸)

合成葉酸
(モノグルタミン型葉酸)

放射能検査

検出せず

検出せず

生産地

国内生産(GMP認定)

国内生産(GMP認定)

鉄分

16mg

×

なし

カルシウム

232mg

×

なし

美容成分

ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウム

×

なし

ビタミン・ミネラル

27種類

×

種類数は不明(ビタミンC(80mg)、E(8mg)、B12(20μg)、B1、B2、B6マンガン)

添加物

なし

×

あり(
ピニトール、還元麦芽糖水飴、ルイボス茶抽出物(デキストリン、ルイボス茶エキス)、アイスプラント末、デキストリン、V.E含有植物油、マンガン含有酵母、結晶セルロース、V.C、V.B1、V.B12、ステアリン酸Ca、V.B2、パントテン酸Ca、葉酸、V.B12)

定期コース解約条件

×

6ヶ月継続が条件

×

6ヶ月継続が条件

サプリの粒

ベルタの粒

9mm、匂いと味なし

ベジママ葉酸サプリの粒

9mm、匂いと味なし

発送

当日発送(17時まで注文の場合)

宅急便で注文から2日でお届け

返品条件

×

不良品・注文違いの場合、到着から3日以内、未開封に限る(お客様都合の返品の場合は送料・手数料は実費負担)

無期限全額保証制度、注文違い、不良品は到着後8日以内に(未開封のみ

販売会社

株式会社ビーボ

関西鉄工株式会社

ベルタ葉酸とは?その特徴について


雑誌でも特集されることが多く、プレママ注目の葉酸サプリでもあるベルタ。
酵素ドリンクでも注目されている大手の企業で、会社自体の信用も商品に対しての考え方も非常にしっかりしていると思います。

安全性を考えたこだわりがベルタには詰まっている

ベルタ葉酸
葉酸サプリは、妊娠中だけでなく健康の為にも積極的に飲みたい成分の1つです。

その為に副作用がなく安全に継続できる事が大切です。ベルタの葉酸は、食物由来の天然葉酸を酵母として抽出。モノグルタミン葉酸で、身体への吸収率が高くしっかりと成分が行き届くようになっています。食事で不足しがちな葉酸をサプリで摂取できるのですから、安心できます。

そしてサプリにありがちな添加物は、ママや赤ちゃんに影響を与えるような化学合成の使用はものは一切使用していません。

妊娠中も安心して飲めるように、植物から抽出したものだけを使っていますので非常にこだわりを感じます。葉酸で妊娠線って予防できるんですか?葉酸以外の栄養に関しても、非常にバランス良く含まれているので「つわり」の時期の栄養補給もしっかりサポートしてくれます。

中でもビタミン類が豊富で、過剰摂取が懸念されるビタミンAとビタミンEの量も必要な分のみとなっているのも配慮が行き届いている事がわかります。

ベルタはベジママとここが違う!美容成分が豊富

葉酸やビタミン、ミネラルや鉄分にアミノ酸、野菜だけでなく美容に効果的な成分が6種類含まれています。

妊娠にともなう肌荒れや赤ちゃんのためだけではなく妊娠線の予防も考えてあるのも嬉しいですね。ここまで考えている葉酸サプリは他にはありませんし、女性の健康と美容をサポートするベルタらしさも垣間見る事ができます。

農薬や放射能検査も実施済み

ベルタは天然由来の葉酸、そして野菜を使用しています。
これら全てはGMP認定工場で、放射能・農薬の検査を徹底的に行っています。このGMP認定工場で検査されている事は、安全性が高い証拠でもあり葉酸サプリを選ぶ上で非常に大切であります。

ベルタはベジママとここが違う!栄養機能性食品として登録している

たくさんの葉酸サプリの中でも、豊富な野菜だけでなく栄養が含まれています。
これだけで他のサプリを飲まなくても、身体にはしっかりと栄養補給ができるようになっているのもベルタ葉酸の特徴なのです。

ベルタを実際に飲んでみた口コミ

ベジママの特徴やその成分について

ベジママ
同じ葉酸サプリですが、ベジママにはベルタ葉酸には含まれていない特別な成分が含まれています。これが最大の特徴であり、ベジママが注目される理由です。

ベジママはベルタとここが違う!多嚢胞性卵巣症候群に効果的なピニトール

このピニトールは、血糖値を降下される成分で、糖尿病治療でも注目されるものです。
日本では一部の病院で利用されていますが欧米では、不妊治療の現場でも活用されており妊娠糖尿病の予防や改善にも効果があると考えられます。

中でも多嚢胞性卵巣症候群で悩んでいる女性の治療にも効果が高い成分として最近では日本でも話題になっています。ピニトールが配合された葉酸サプリは、ベジママのみとなるので多嚢胞性卵巣症候群で不妊と診断された女性には人気が高いようです。

ルイボスで身体を内側から元気に

ルイボスはお茶でも最近は人気が非常に高まっている成分で、ミネラルが非常に豊富なお茶です。
カフェインも含まれていないので、妊娠したい女性でも安心して飲むことができます。ピニトールで多嚢胞性卵巣症候群を改善、そして抗酸化作用の高い成分を配合する事により卵子を活性酸素から守る力もあるといえます。

自社の工場で製造

サイトには、記載がされていないのですがメーカーに質問したところ「GMP認定工場で検査済み」とのこと。ベジママは自社の植物工場で栽培したアイスプラントからピニトールを抽出し、独自の方法で製造しています。その為に、高品質で値段も比較的安価である事も不妊に悩む女性の大きな味方になっているのです。

ベルタとベジママの違い

大きな違いとしては、ベルタは「葉酸をメインに妊娠に必要な栄養が非常にバランス良く含まれている」事であり、ベジママは「多嚢胞性卵巣症候群予防や治療に効果的なピニトールをメイン成分としている」事です。

どちらも安全性や葉酸の量はクリアをしているので優れた葉酸サプリであると言えるでしょう。

ベジママは妊娠中にはおすすめできませんが、ベルタは葉酸は妊活〜産後までおすすめできる葉酸サプリです。

ベジママは妊娠中におすすめできない理由

口コミで比較してみよう!ベルタとベジママ、どっちが優れてるの?

ベルタの良い口コミ

他にはない美容成分が含まれているので、妊娠中の肌トラブルにも効果的。「さすがベルタ!」と思ってます。

栄養バランスが優れていて、これ1本で充分。粒も小さくてのみやすいのもポイントで、つわりの時も平気でした。

飲み始めて悩んでいた冷えがなくなりました。身体も軽く感じるようになり、妊活にも前向きになれたのもベルタのおかげです。現在、妊娠5ヶ月で赤ちゃんも順調ですよ!

ベルタの悪い口コミ

定期で購入すると安くなりますが、最低で6ヶ月の継続が前提。万が一合わなかった時にも解約できないのがマイナスかな?夫婦セットの定期もあるので、購入まで少々悩みます。

ベルタをの口コミを詳しくみる

ベジママの良い口コミ

・多嚢胞性卵巣症候群と診断され、治療を始めた時にベジママの存在を知りました。藁にもすがる気持ちで飲み始めましたが、半年後には無事に妊娠!嘘みたいですが、本当に嬉しいです。

・マカを長く飲んでいましたが、全く効果なし。不妊検査で多嚢胞性卵巣症候群と診断され飲んでいます。まだ妊娠はしていませんが、生理の周期も安定してきているので期待しています。

ベジママの悪い口コミ

・サプリのニオイがどうも気になってしまいます。粒も大きくて、水でも飲みにくかったです。

・ピニトールは血糖値や多嚢胞性卵巣症候群によいと聞いたのですが、妊娠した後にはどうなの?って感じ。特に血糖値に問題がないなら、ベジママじゃなくてもよさそうな気もします。

ベジママの口コミを詳しくみる

ベルタとベジママ、結局、どっちが良いの?

葉酸サプリマスター
価格的な面では定期購入にすれば、どちらも負担になるようなものではありません。

成分もバランス良く、甲乙つけがたいのですが「多嚢胞性卵巣症候群」で悩んでいるなら間違いなくベジママでしょう。ただ、そうでなく卵子の質に問題があると思っている人や、妊活から妊娠まで長く飲みたい。これから妊活を始めるなら、ベルタは非常にバランスがよいものです。

多嚢胞性卵巣症候群の人でも、ベルタを実際に飲んでみた口コミベルタは飲めますし病院で治療をしているのならベルタの豊富な栄養バランスは魅力です。ベジママはピニトールがメインのサプリとなるので、多嚢胞性卵巣症候群の改善にスポットを当てた葉酸サプリといった印象を受けます。

葉酸サプリは継続して飲み続けなくてはならない大切な栄養ですから、どちらか1つを選ぶのであればベルタに軍配があがるでしょう。自分の身体を先ずは知ることが一番大切な事ですし、それに合わせたサプリを選ぶことが妊娠力を上げる事に繋がるのだと思います。

産婦人科の女医
葉酸サプリが話題になってから、人気のサプリに加えて新しいものも増えていますが、不動の人気のベルタ葉酸サプリとベジママは口コミでも非常に評価が高いです。

安全性や葉酸の品質を考えても、この2つはプロから見てもおすすめできるものです。

ベジママにはピニトールが配合されているので、多嚢胞性卵巣症候群以外の女性が選ぶことが少ないようですが、そうでない女性が飲んでも特に問題がある成分ではありません。

反対にベルタ葉酸サプリが多嚢胞性卵巣症候群に効果がないかと聞かれると、これもイエスとも言えないのです。

多嚢胞性卵巣症候群は基本は病院での治療が必要な疾患ですから、ベジママだけでなく治療しながら利用するのが好ましいです。
治療中で、改善の傾向がある場合にはベルタ葉酸サプリでも構わないと思います。両者ともに、非常にバランスが良い葉酸サプリですから妊活にはベジママを利用して、妊娠したらベルタ葉酸サプリに切り替えると言うのも1つの方法です。どちらがより優れているというよりも、プラスαの効能が疾患に効くものであるというのがポイント。

自分の体調や状態に合わせて飲みわけをするというのも妊娠への早道です。効果の出方も個人差があるので、ある程度の期間服用して判断すべきでしょう。

ベルタとベジママの勝敗は?

  1. No.1ベルタ葉酸サプリ

    ベルタ葉酸サプリ

    総合評価
    商品名 ベルタ葉酸サプリ
    葉酸 天然葉酸
    定価 5980円(税込)
    内容量 1個120錠入り
    1日目安量 4錠
    特典・お得なコース 1個定期便6980円3980円
    夫婦定期便8980円5980円
  2. No.2ベジママ

    ベジママ

    価格 5500円(税抜)
    内容 1個120錠入り
    1日目安量 4錠
    特典・お得なコース 初回半額キャンペーン中➝2750円(税抜)
    形状 タブレット
    サプリの大きさ 10mm
    発送 地域にもよるが早い地域で翌日にお届け

管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方