ゆめやは「肥後すっぽんもろみ酢」でも有名な会社で、健康サプリを扱う会社です。そんなゆめやから販売されているのが、ゆめやの葉酸サプリ。

口コミでも良いことばかりが目につくのですが、本当に信頼できるサプリなのか?安全性に問題はないのだろうかと疑問に感じている人も多いでしょう。

ゆめやの葉酸サプリは、いつからいつまで飲めるのか?についても成分を検証して詳しくまとめました。これから妊活を始める人や、今の葉酸に満足できない人の参考になれば幸いです。

流れ

ゆめやの葉酸サプリの良い口コミ&悪い口コミ

ゆめやの葉酸サプリの良い口コミ

DHAが配合されています

葉酸だけでなくDHAも赤ちゃんの成長に関わる大切な栄養だと聞きました。

どうせ飲むのなら、一緒に摂取できればいいなと色んなサプリを探しましたがDHA配合サプリって少ないんですね。海洋汚染を考えた「藻由来」のDHAだったのがゆめやの葉酸でした。
すっぽんもろみ酢も飲んでいたので、会社に対しての信頼もありましたから即決しました。

富山県在住/K・Jさん/30代女性
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ママ友おすすめのサプリで体も元気に!

疲れやすく、すぐに体調を崩す虚弱体質で、一人目を妊娠した時も入院したりと大変でした。二人目の妊娠にむけて、なにか良いサプリはないかと考えていたところママ友が教えてくれたのがこちらです。

とにかく栄養が豊富なのに、値段も他のサプリと変わらないし、ママ友の元気な姿を見ていたら「これなら!」と思えたのです。飲み始めて調子も良いし、子育てしながらの妊活にはおすすめです。

岐阜県在住/Y・Hさん/30代
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つわり時期の栄養補給におすすめです

妊活中は他のサプリを飲んでいたのですが、マカが含まれていたのでこちらに切り替えました。とにかくつわりが酷くて食事もできなかったのですが、体重も安定して赤ちゃんが元気なのはゆめやの葉酸のおかげ。授乳まで飲み続けます。

熊本県在住/H・Tさん/40代
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妊活に飲み始めました!

葉酸の大切さはネットでも話題になっていましたし、サプリで有名ゆめやなら安心できると購入しました。
においもないし、飲みやすくていいと思います。藻類由来のDHAや色んな栄養が豊富なので、自分の体にもすごく良いしこれならきっと妊娠できると信じています。

沖縄県/G・Sさん/20代
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カルシウムが豊富が決め手!

カルシウム不足が気になっていたので、すこしでも多いものをと探したのがゆめやの葉酸です。

DHAや栄養成分がとても多いのも、これ一つで補えそうです。栄養士をしているので、成分的にも非常にすぐれていると思いましたし食事にプラスすることでより効果を感じられそうです。疲れにくくなったことと、体が軽くなったのはゆめやを飲み始めてからですし効いてると思っています。

熊本県/D・Fさん/20代後半
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体のリズムを整えてくれます

基礎体温ががたがたのために、排卵日の特定がうまくできずに思うように妊娠までたどり着くことができないでいました。飲み始めて3か月ですが、基礎体温がウソのようにきれいなグラフになっています。

サプリはじっくり飲んで効果がでるものであると実感しています。藻類由来のDHA配合も、赤ちゃんの成長のために嬉しい成分だと思います。

福井県在住/S・Tさん/30代
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ゆめや葉酸の悪い口コミ

定期縛りが負担でした

商品的には悪くはないとおもうのですが、定期コースは6回の継続が必要なようです。他のサプリも飲み比べてみたかったのですが、それがなかったらいいと思います。

京都府/G・Mさん/20代
★★

他のサプリとの違いが感じられませんでした

劇的な変化を感じる事ができなかったので、他の人の口コミのように「効いた」感じはなかったです。悪くはないのですが、妊活成分が配合されていないので本気で妊活している私には物足りなさがあります。

千葉県在住/M・Iさん/30代後半

妊活成分が配合されていないのは残念

オールマイティな葉酸サプリのようで、マカやザクロなどの妊活成分は配合されていませんでした。不妊治療中の私としては、妊活成分配合のサプリの方が向いているのではないかと思います。

確かに肌の調子や体は元気になりますが、半年飲んでも妊娠にまでは至らなかったので。

神奈川県在住/F・Sさん/30代後半

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アレルギーを起こしてしまいました

野菜や果物が豊富なので体に良いと注文しましたが、どうもアレルギー反応がでてしまい全身に湿疹ができてしまいました。サプリだし安心かなとは思ったのですが、いくつかに反応したようで無理でした。

福井県在住/k・Iさん/20代

口コミからわかったゆめやの葉酸サプリを選ぶ理由

藻類由来のDHAを配合している

ゆめやの葉酸を選ぶ理由として多くの人が挙げたのが、DHAを配合していたからと答えています。

妊娠初期からDHAを摂取すると、赤ちゃんの脳神経の発達を促すという研究データがあります。葉酸とDHAを同時に摂取することによって、神経管閉鎖障害を低減したり、健やかな成長を促すことができます。

DHAは、魚に多く含まれているのですが、水質汚濁によって水銀などの重金属を含むリスクも懸念されています。ゆめやの葉酸サプリに含まれるDHAは、微細藻由来のオイル粉末を使用し安全性にも配慮がされています。

ゆめやの葉酸と他の葉酸サプリとどこが違うの?

ゆめやの葉酸と他の葉酸サプリの違い

酵母由来の葉酸400ug

厚生労働省ではモノグルタミン酸型の合成葉酸の摂取を推奨しています。天然の葉酸よりも吸収率が高いことが合成葉酸の特徴ですが、酵母を使うとその吸収率がさらに高くなるのです。

酵母葉酸で有名なのは「ベルタ葉酸」ですが、ゆめやは葉酸、亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデンをまるごと酵母で包みました。

カルシウムと鉄分が豊富

妊娠すると赤ちゃんの分も栄養が必要になるので、食事では不足してしまう栄養をしっかりサポートできるものが必要です。

なかでもカルシウムと鉄分は、妊娠初期よりも中期から後期には多めに摂取することが必要になるので、十分にサプリで補給できることがポイントになります。

妊娠中の鉄分摂取量は、妊娠初期13mg、中期以降28mg、摂取上限は40mgとなります。鉄分はヘム鉄・非ヘム鉄の2種類をしっかり摂取することで、吸収率を高めてくれるもの。食事で偏りやすいので16.5mg含まれているのは安心できるでしょう。この含有量は葉酸サプリの中でもトップクラスで「プレミン」と並んで高いこともポイント。

妊娠中はカルシウム摂取を通常の1.5倍必要で、1日に900mgを食事で摂取するのはなかなかできません。特に妊娠初期には、つわりがありますので食事をとることができない人が多くなります。

カルシウムを235mg配合したことで、不足分をしっかりサポートしてくれます。

普段は食べきれない野菜や果物が38種類

通常の食卓には並ぶ事が少ない、大麦若葉やケール、ゴーヤをはじめとして美容にも効能がある果物をたっぷり配合。野菜の栄養もサプリからしっかり摂取できます。青汁並みのすぐれた成分ですから、妊活から授乳まで長く飲んでも十分な栄養補給が可能です。

ビタミン、ミネラルは葉酸サプリNo.1の80種類以上

ビタミンやミネラルは体の健康維持や、栄養を体の隅々に届ける為に必要なもの。ありとあらゆるビタミンとミネラルを凝縮し葉酸パワーをしっかりサポートします。

妊娠中の肌トラブルも安心の美容成分配合

妊娠するとホルモンの関係で、肌荒れをおこしたり妊娠線ができてしまい肉割れして痛みがおきます。そんな悩みを解決するのが、肌を元気にする美容成分。ヒアルロン酸・フィッシュコラーゲン・プラセンタ・珊瑚カルシウム・ツバメの巣・玄米黒酢もろみと肌の奥から美しく元気にしてくれます。

アミノ酸全種類を配合で栄養価アップ

アミノ酸を配合した葉酸はいくつかありますが、ゆめやの葉酸には20種類を配合、ママの代謝アップに赤ちゃんの健康にもよいものです。

ママと赤ちゃんの事を考えて、欲しい栄養をサプリに凝縮したのがゆめやの葉酸です。

妊娠中の不安もしっかりサポート

サプリだけでなく妊娠中の生活の中で「大丈夫?」と疑問に思ったり不安に感じる事もたくさんあります。誰に相談してよいのかわからなくて一人で解決しようとしていませんか?

ゆめやでは現役ママが、どんな不安や心配にも答えてくれます。不安なままに葉酸サプリを飲むのではなく、安心して継続するためにもサポート体制があるのは嬉しいですね。

ゆめやの葉酸サプリの安全性

富山県の協和薬品のGMP認定工場での製造、放射能検知・残留農薬の検査も第三者機関で行われています。品質管理には徹底した姿勢が感じられますし、製造工場の場所まで公式ホームページで紹介しているのも好感がもてます。

ゆめやの葉酸サプリは無添加とあるけど本当に大丈夫?

妊活から妊娠中に口にするものには、害を及ぼすような添加物はできるかごり排除したいもの。とくに赤ちゃんのために選ぶ葉酸サプリには、添加物は無用です。

香料、着色料、保存料、発色剤、漂白剤、防カビ剤、膨張剤、光沢剤など、体に影響を与えるようなものはいっさい使っていません。

セルロース、トレハロースが使われていますが、安全性が高くママにも赤ちゃんにも影響がない添加物ですから安心・安全面の配慮もしっかりされています。

安定した品質をキープするアルミパウチ

葉酸サプリはボトルタイプが多いようですが、ゆめやの葉酸では特殊な5層構造のパウチを使用。酸素や紫外線、水蒸気からサプリをしっかり守り安定した品質をキープしています。

アレルギーのある人は注意しましょう

花粉症の人は特定の食べ物を摂取すると、くしゃみや咳、じんましんを起こしやすくなります。個人の反応する花粉によって、アレルギーを起こしてしまう野菜や果物は違いますが、季節や体調によってもひどく反応することがあります。

ゆめやの葉酸には、野菜や果物成分が非常に豊富なので何種類もを一気に摂取することで、花粉症が悪化したり、じんましんや喘息発作を起こしてしまうこともあります。

食べ物アレルギーだけでなく、花粉症の人も内容物を確認してアレルギー反応がでるような食品があるようなら医師に相談してから飲むようにしましょう。

口コミが本当なのか、ゆめやの葉酸を体験!実際に飲んでみました

商品の安全性も高く栄養バランスもすぐれていますので、健康効果も期待ができるサプリになっています。実際に飲んでみて、飲みやすさはどうなのか変化は本当にあらわれるのかについて検証します。

ゆめやの公式から購入してみました

ゆめやの葉酸のHPでは「とくとく定期コース」しか購入できませんが、ゆめやの公式HPでは単品購入も可能。こちらからだと、定期便は少しお高いですが休止・解約ができる定期コースがあります。

ここは後程詳しく解説しますが、パウチタイプなので簡易発送かと思いきや、しっかり段ボール包装で配送されてきました。個人的には、ゴミになるのでメール便のほうが嬉しいかなと感じましたが「手元に安心してお届け」がモットーだそうですから仕方ないですね。

リーフレットの他に、ゆめやの商品を紹介するパンフレットも入っていました。健康サプリをいくつか取り扱っているようです。

見た目は普通の健康サプリパウチ

お洒落な外見が多い葉酸サプリですが、こちらは野菜や果物なプリントされているので見た目には「健康のためのサプリ」に見えます。他人が見ても普通に健康食品にしかみえないので、婚活や妊娠中に飲むサプリとはわかりません。

携帯性があるパウチの方が好きな人もいますし、場所を取らないのは結構ポイントだと思います。

粒の大きさや形状について

結構大きいですね…測ったら9㎜ありました。他のサプリは6㎜前後なので、見た目に「でかっ」って感じです。味は正直言いますと「青汁」そのものです。口に入れると溶け出すのも早いので、もたもたしていると口の中に苦味が残ります。

この大きさと味について、ゆめやさんに問い合わせたところ「セロリや野沢菜、大麦若葉など、くせがあり好みがあるけれど栄養価にすぐれた野菜を豊富にサプリに閉じ込めています。コーティングはしておらず、自然なままに飲んでいただけるサプリにしておりますので、匂いや青臭さを感じるお客様もおいでます」とのことでした。

粒の大きさについては「サプリに粒を増やすより、1日に摂取しやすい4粒にこだわっております。サプリカッターやナイフでも小さくすることができますので、もし飲みにくいと感じた時には砕いて飲んでいただけます」と回答して頂きました。

実際にナイフで簡単に半分になったので、つわり時期は砕いたほうが飲みやすくはなると思います。ところが砕くと、苦味と匂いがダイレクトに感じられるので、水は多めに飲んだ方が気にならないと思います。錠剤が苦手な人も、口に入れると溶けていくので飲みにくいことはないのではないでしょうか。

体の調子がよくなってきました!

普段から野菜は食べていますし、青汁も飲んでいるので健康には自信があるのですが、ちょっと寝不足すると体がどんよりして元気がでないこともあります。ゆめや葉酸を1袋のんだ頃には「疲れていない」のじゃない?と思いました。

周りからも「最近顔のつやがいい」「血色がよくなった」と言われたので、豊富な成分がしっかり効いてきたんじゃないかと思います。妊娠するには母体が健康であることが大切ですし、妊娠して赤ちゃんの成長のためにもママが元気でなければなりません。
それをしっかりサポートするためには、十分な栄養が吸収されることです。

ゆめやの葉酸は、健康に不安がある人や栄養の偏りが心配な女性だけでなく、夫婦でも健康な体をキープするために飲んでほしいと思います。

ゆめやの葉酸はどこで購入すると最安値?

ゆめやの葉酸は、ゆめやの公式サイトとゆめやの葉酸公式サイトの2か所で購入擦ることができます。楽天やAmazonなどの大手通販サイトでは販売されていません。

ゆめやの公式サイトでは健康サプリが販売されており、そのなかにもゆめやの葉酸があります。どちらもゆめやの葉酸を購入することはできるのですが、都度購入や解約可能な定期コースを希望する人はゆめやの公式サイトでの購入となります。

ゆめやの公式サイトでは通常購入が1袋4,552円(送料630円)、3袋パックセット11,628円、6袋パック21,931円で購入できます。

こちらを定期コースで注文すると、送料無料で13%OFF。1袋3,960円、3袋10,116円、6袋で19,080円となります。こちらはお届けサイクルが30日から120日の間で選べることや、商品の休止も電話1本で簡単に受付しています。商品の返品・返金は、未開封のものに限り受けつけしてもらええます。

ゆめやの葉酸LPページには「トクトクコース」しか載っていないので、単品購入を希望する人はゆめやの公式サイトを確認しましょう。こちらで購入すると「定期縛りで解約や休止ができない」「飲みにくいのにやめられない」ストレスもなく「1袋試してから考えたい」人に親切です。定期購入を注文すると、次回の発送日が記入された書類が同封されているので、発送の7日前までに連絡すれば発送を止めることができます。

トクトクコースの場合、6カ月間継続が条件となっています。なぜ6ヶ月間なのゆめやさんに問い合わせたところ以下のお返事をいただきました。

「お腹の赤ちゃんを健康に育てるためには、ママが毎日栄養補給してあげることが大切だと考えています。サプリは薬ではございませんので、効果を感じるまでには個人差があり平均して6カ月継続したころから効果を感じたと社員の声があったことからゆめや葉酸トクトクコースは6回の継続をお願いしています。

長期継続していただくためには、すこしでも満足していただけるように初回は3,552円、2回目以降から3,960円と、初回料金をお安くさせていただきました。7回目以降は、休止もお電話1本で承っておりますので実感したいお客様にはトクトクコースをおすすめしています。」

トクトクコースは毎月1袋のコースで、通常の定期コースのようにお届け日は選ぶ事はできません。初回料金がトクトクコースの方が安いので、最安値での購入や継続してしっかり効果を感じたい人はトクトクコースの方がお得感はあります。

ゆめやの葉酸をおすすめできる人

  • 酵母由来の葉酸サプリを探している
  • 豊富な栄養が含まれていて、気軽の飲めるものが欲しい
  • DHA配合の葉酸が気になっている
  • 製造過程や向上がクリアである会社が信頼できる
  • 野菜や果物の栄養も摂取したいした

吸収率を高めた酵母由来の葉酸を400ug配合、普段は口にしないような栄養価の高い野菜や果物から抽出エキスを配合するなど、贅沢なまでの成分が配合されていて人気の葉酸サプリと比べても価格が変わらないもの魅力の一つ。安全性も確かですので、妊活から授乳まで長く飲むことができます。また子育て中の健康管理サプリとしても継続できます。

ゆめやの葉酸をおすすめしない人

  • アレルギーが心配な人
  • 婚活成分が配合されている葉酸サプリを探している
  • できれば安くて最低限の栄養だけを補給したい

豊富な野菜や果物エキスが配合されていますので、体には非常に良い影響を与えてくれますが、中にはアレルギーを引き起こしてしまう成分がありますので、重度なアレルギー体質の人はかかりつけの医師に相談してからにしましょう。

ゆめやの葉酸は、妊活から授乳まで長く葉酸だけでなくたくさんの栄養を摂取することで体を健康にしママとしての土台作りにふさわしいものです。ですが、不妊で悩んでいる人の中にはマカなどの妊活成分を配合したものを希望している事もあります。

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どうしても妊活成分が欲しいようなら、妊活の適した成分が配合された葉酸を選びましょう。

ゆめや葉酸口コミまとめ

青汁並みの野菜が豊富で、成分の確かさも安全管理も非常に素晴らしい葉酸サプリに仕上がっています。平均的に価格も他界わけではありませんので、いろんな栄養をいっきに摂取したいと考えている人におすすめできるサプリです。

管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方