オルビス葉酸の口コミに騙されるな
オルビス葉酸はポーラ化粧品の通信販売事業部として設立され、化粧水やコスメラインで有名です。CMなどでも盛んに宣伝していることもあり、化粧品関係で知っているという女性は多いことでしょう。

そんなオルビスは、女性向けの葉酸サプリにも力を入れていることをご存知でしょうか?

オルビス葉酸はタブレットタイプの葉酸サプリで、妊活中や妊娠中の女性を中心にじわじわと人気になってきている商品です。

オルビス葉酸の良い口コミと悪い口コミをまとめてみました

オルビス葉酸の良い口コミ

  • うっすら甘く酸味が強いので、つわり中でも気持ち悪くならずにおいしくさっぱりと摂れる
  • 鉄分が多く含まれ、ビタミンB12等も入っているため、貧血改善にも最適
  • お肌の再生を助けるので美容のために飲んでいる
  • 夫にも、「妊活サプリを飲ませる」という気負いなく、キャンディ代わりのように摂ってもらうことができる

オルビス葉酸の悪い口コミ

  • 1粒当り葉酸は150㎍の含有量なので、葉酸の量が少ない
  • 添加物が配合されているから妊活・妊娠中にはおすすめできない
  • 葉酸だけではなく、安いだけあって妊活・妊娠中に必要な栄養素が十分に摂れない
  • 私には酸味が強すぎる
  • お徳用は割安だけど持ち運びに不便
  • タブレットよりも水でサクッと飲めるサプリの方が便利
  • 開封が重なってくる後半にはタブレットが明らかに湿気ってくる

口コミからわかったオルビス葉酸のメリット

口コミからわかったオルビス葉酸のメリットは、とにかく手軽においしく葉酸やその他の栄養素が摂れるということでしょう。

妊活のためにサプリを飲むというと、それが習慣化するまでは意外に忘れてしまったり、続かなくなってしまったりということがあるものです。ですがオルビス葉酸の場合おやつ代わりに食べることができるタブレットタイプなので、毎日楽しみになるため摂り忘れることがないという声が多く聞かれました。

また酸味が強めに作ってあるため妊娠中の方でつわりがあっても後味がさっぱりと、気分が悪くなることなく食べられるとの評判です。

オルビス葉酸は葉酸だけでなくビタミンCやB12など妊娠に非常に良いと言われる栄養素も盛り込まれているため、妊活中の女性に非常に人気のようです。

そしてちょっと意外なところでは、夫にも妊活をさせるのに「妊活のためにサプリを飲んで」などとプレッシャーをかけることなくスムーズに協力してもらえるという口コミのほか、葉酸はお肌の再生を助けるから、美容のために飲んでいるというようなものもありました。

オルビス葉酸は幅広く活用できるという印象ですね。

口コミからわかったオルビス葉酸のデメリット

エネルギー 3.1kcal
たんぱく質 0.0020g
脂質 0.035g
糖質 0.87g
食物繊維 0.046g
ナトリウム 0.45mg
鉄 2.63mg
ビタミンB6 0.19mg
ビタミンB12 0.40μg
葉酸 150μg
ビタミンC 17mg

オルビス葉酸のデメリットとしてちらほら聞かれたのは、食べた後口の中が少しパサつくという口コミでした。

タブレットはラムネのような食感で唾液とともに溶かされますが、豊富に含まれた栄養成分のため最後口の中に溶け残ったものを、若干不快に感じるということのようです。

またほとんどの人がオルビス葉酸の味の良さを称賛していますが、中には好みに合わず「酸味が強すぎる」という感想を持つ人もいます。このあたりは完全に好みによりますし、妊婦さんが飲んでも良いように若干酸味を強めに作ってあるという可能性はあるかもしれません。

またオルビス葉酸の配合量が150μgしかありません。実際に妊活・妊娠中に必要な1日の摂取量は400μgと厚生労働省が推奨しており、400μgは必ず摂取しなくてはいけません。
またその他妊活・妊娠中に重要なカルシウム・ビタミンA・亜鉛などが配合されていません。

さらに何人かの方が指摘していたのが、パッケージの難点です。

オルビス葉酸には通常の20~40日分のほかに、75~150日分のタブレットが一袋になったお徳用もあるのですが、こちらが開閉の際に入りこんでしまう湿気を吸って、最後の方は湿気って食感が変わってしまうという口コミがあります。

またお徳用はお値段が割安なかわりに袋が大きすぎて、持ち運びがしづらく不便に感じるという声もありました。

オルビス葉酸の安全性・副作用は?

オルビス葉酸の成分

オルビス葉酸のホームページにある原材料表示を見ると、数種類の添加物が少量ずつ含まれていることがわかります。

そのなかでちょっと気になるものをピックアップしてみました。

エリスリトール

砂糖の約60~70%程度の甘味があり、食品の甘味料として使用される。
体内に吸収されないためノンカロリーだが過剰摂取で下痢、また顔が腫れるなどアレルギー反応が報告されている。

ステアリン酸カルシウム

乳化剤として使用されるが、副作用の報告はない代わりに100%の安全性も確認されていない。

スクラロース

砂糖のおよそ600倍もの甘味を持つ人工甘味料。
脾臓や胸腺への影響がある可能性が指摘されており、ウサギに与えたところ胎児への悪影響が確認された。ただし人間への影響は未確認。

アセスルファムK

砂糖のおよそ200倍の甘味を持つ人工甘味料。
過剰摂取で下痢や肝機能障害、免疫機能の低下が心配される。

またアレルギー物質としてゼラチンが含まれているため、ゼラチンアレルギーのある方は摂らない方が良いでしょう。

上記を見てやはり気になるのは、アセスルファムKとスクラロースの人工甘味料でしょう。

オルビス葉酸は以下の通り、添加物が配合されているので妊娠中・妊活中の方にはあまりおすすめできません。

どちらかというと健康のために飲む方にオルビス葉酸はおすすめです。

オルビス葉酸の口コミが本当なのか実際に飲んでみた

口コミ検証のため、オルビス葉酸を私が実際に飲んでみました。

パッケージを開けてまず感じるのは、香りの良さです。本当においしそうな香りで幸せな気持ちになれます。

食感も普通のラムネのような感じで味も良く、気を付けないとつい食べ過ぎてしまいそうです。

口コミにあった、食後に口の中がパサつくという感じは、私はまったく受けませんでした。むしろ後味もさっぱりとして「おクスリ感」がなく、サプリを食べているんだということを忘れてしまうくらいです。

タブレットタイプか水で飲むタイプかは本当にその人次第で好みが別れるところですが、私はタブレットタイプで毎日の楽しみとしてこの美味しさを味わうのも良いなと思いました。

またお徳用を購入した場合の持ち運びの不便さ、湿気ってしまうなどの問題ですが、私は昔飲んでいたサプリで今は空のカワイイ容器に移し替えて、バッグに入れるようにしました。

もちろんピルケースに数日分だけ移し替えて、パッケージの開閉の回数をできるだけ減らすことでタブレットが湿気ってしまうことは十分防げますし、いづれもちょっとだけ工夫をすれば回避できる問題だということがわかります。

キャンディのように手軽に摂れるので、実は効果のほどはそれほど期待していなかったのですが、数週間続けることで貧血による立ちくらみが改善されたようです。

オルビス葉酸には鉄分が豊富に含まれているほか、妊活に必須のビタミンB6、B12まできちんとカバーされています。

かわいい見た目と美味しさのわりに、かなり本格的な内容になっているのですね。

オルビス葉酸はこんな方にはおすすめできない

オルビス葉酸はその手軽さと美味しさ、内容の充実度から妊活のために葉酸を飲みたいと考えている方にはあまりおすすめできません。

また添加物が少しでも入っているものは避けたいと思っている方にとっても、あまり魅力的ではないかもしれません。

低カロリーのおやつ代わりに葉酸サプリが摂れるということに魅力を感じない場合は、オルビス葉酸ではない商品を探した方が良いでしょう。

オルビス葉酸について(まとめ)

オルビス葉酸は女性向けサプリを長年研究し続けているオルビス社の商品だけあって、美味しさだけでなく妊活サプリとしての内容の充実もきちんと追究された葉酸サプリです。

口コミも数多く、評判も大変良いので、いわゆる万人受けするサプリであると言えると思います。

実際に試してみても個人的にとても気に入った、おススメしたいサプリの一つでした。


管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方