明治のローラ葉酸サプリ
ローラ葉酸の良い口コミ・悪い口コミをまとめてみて、実際に使用した内容と口コミサイトの違いはないのか調べてみました。

明治のローラ葉酸の良い口コミ・悪い口コミ

パティ葉酸サプリの口コミをまとめて、良い口コミ・悪い口コミをピックアップしてみました。

ローラ 葉酸サプリの良い口コミ

有名な明治のサプリだから

明治の商品には日本人なら誰でも子供のころから親しみがあって、信頼を置いているのではないでしょうか。

私も明治のお菓子が大好きで好きですし、そのメーカーが出しているものなら間違いがないという感覚がありますし、それがローラ葉酸購入の直接の動機にもなりました。

葉酸サプリって、いまでは聞いたこともない新しい会社がどんどん新しい商品を発売しているイメージがあって、正直どの会社も信頼性に欠ける感じがしていました。

その点明治なら安心ですし、実績もあるので間違いがないのではと思っています。

神奈川県在住/L.Nさん(30代)
★★★★★

とっても「おいしい」サプリ

ローラ葉酸は明治の商品だけあって、普通の飴やガムなどのようにたくさん食べたくなってしまうおいしさでした。

私はダイエット中なので普段からあまりお菓子を食べないよう我慢しているのですが、妊活のためにサプリを摂っているんだという気持ちで罪悪感なく食べられるところが、とても気に入っています。

ただし1日に2粒で所要量を摂ることができちゃいますから、食べ過ぎには注意ですね。

佐賀県在住/Tさん(30代)
★★★★

宇宙食と同じ安全基準て、なんかすごいです

ローラ葉酸は、宇宙食を製造する際の安全・衛生基準に基づいた工場で作られているとのこと。なんだかすごくないですか?

やっぱり妊娠に関わることなので、変なものが混入していたり不良品があったりなどすると心配になってしまいます。

それでもローラ葉酸は宇宙食レベルの管理体制で作られているんだと思うと、すごく安心できます。ホームページを見ても製造工程にいかに気を遣っているかについて細かく記してあるため、明治の姿勢がよくわかってとても良いと思います。

千葉県在住/Hさん(30代後半)
★★★★★

1日2粒が毎日楽しみに

妊娠中ですが、軽いつわりがあり、そんなときローラ葉酸を口に含むととてもスッキリ、ムカムカが軽くなるので気に入っています。

固形物をあまり食べられなくてもこれならキャンディのように溶かして食べることができますから、妊娠中の体調不良時でも気軽に摂れるのが心強いです。

上の子がイタズラで食べたがってしまうので、注意が必要です!

高知県在住/D.Kさん(30代)
★★★★★

明治は葉酸だけでなく、鉄分が摂れるのが良い

私は万年貧血気味なので、毎日鉄分のサプリが欠かせない習慣になっています。

今は妊活中ですが、もし妊娠したらもっと鉄分が必要になると知り、葉酸だけでなく鉄分の配合にも力を入れたサプリを探していました。

ローラ葉酸は鉄分もしっかりと含まれているので、病院で処方される鉄剤と合わせて摂ると私には丁度よいバランスになるようで、手放せません。

これなら妊娠しても毎日続けられそうなので、すごく感謝しています。

香川県在住/S.Fさん(40代)
★★★★★

ローラ 葉酸の悪い口コミ

ローラは添加物がたっぷり入っている

ローラ葉酸の手軽さと味は好きなのですが、やっぱりチュアブルなので、妊活よりも何よりもおいしく作ることが目的になっているようです。

普通のお菓子類と変わらない量の添加物にお砂糖、香料などサプリには必要ないさまざまなものが入っており、本気で妊活している身としてはあまり続けて摂る気のしない葉酸サプリです。

添加物に関してはあまり詳しくありませんが、安全性が未確認のものも含まれているとかで、ますます心配になってしまいました。

山口県在住/YOU SANさん(20代後半)
星なし

完全無添加の葉酸サプリから選ぶ

必要なビタミンが含まれていない

ローラ葉酸て、妊活のためにつくられたサプリではなさそうですよね。

妊娠後も続けるためには必要なビタミンが全然含まれていなくてダメですし、あんまり体に良さそうでもないですし・・・。

鉄分が含まれているのは良いですが、せめてビタミンCとかカルシウム、ビタミンB12あたりはカバーしていてほしいと思いました。

食事から完璧なバランスでビタミン・ミネラルを摂るのが難しい分、吸収率とかもきちんと計算して作られた葉酸サプリの方が安心感もあるし、良い妊娠ができるんじゃないかという気がします。

静岡県在住/テツさん(30代後半)
★なし

HACCPは厚生労働省推奨の基準ではない

ローラ葉酸の安全性について調べていたら、こちらの商品はHACCPという衛生基準に基づいて製造されているという情報が見つかりました。

明治さんのサプリですし特に問題はないのでしょうが、通常サプリなどで厚生労働省が推奨しているのはGMPという基準だったと思います。

GMPはすごく厳しいチェックが入り、医薬品レベルのものを製造する際の基準とのことで、HACCPとは根本的に異なる安全基準だそうです。

難しい言葉に惑わされがちですが、つまりローラ葉酸は医薬品レベルの製品ではないということだと解釈しました。
私は赤ちゃんに関することは手を抜きたくないですし、後悔もしたくないので、ローラ葉酸はオススメしません。

福岡県在住/RORAさん(30代後半)

GMP工場で作られた国産の葉酸サプリから選ぶ

危険な添加物が入っているので摂るのを止めました

ローラ葉酸の添加物に関しては、不明な点が多すぎると思います。

ステアリン酸Caは大量摂取すると危険と言われていますし、着色料や香料の種類も、どこを探しても何が使用されているのか記載がありません。
一口に着色料、香料と言ってもいろいろあって、なかにはホルモンに影響を及ぼしたり、腫瘍の原因になることが研究によってわかっているものもあるそうです。

おいしく、食べやすく作るのは良いのですが、妊活中や妊娠中の女性が摂る可能性が高いということが全然意識されていないとしか思えません。

着色料・香料を使用するとしても、せめてどんな種類のものを使っているのかどこかに明記するくらいの配慮はほしかったです。
気遣いがなさすぎるので、私は今後ローラ葉酸を選ぶことはないと思います。

埼玉県深谷在住/Aさん(30代後半)

ローラの葉酸の口コミからわかったメリット

ローラ葉酸といえば比較的新しい葉酸サプリですが、お菓子で有名なあの明治の商品であることからどこでも気軽に買うことができると評判です。

水と一緒に飲むタイプではなくチュアブルのタブレットなので、葉酸サプリというよりはキャンディのような感じで飲むことができます。甘味があり、プルーンの風味でおいしく、ついたくさん食べてしまいそうになるという口コミが聞かれました。

葉酸と鉄分が1日2粒でたっぷりと摂取できるので、おやつ代わりに口に入れるという人が多いようです。

商品の安全性に関しては、宇宙食などを製造する際のHACCPという衛生管理システムを採用しており、安心して摂ることができるというお墨付きです。

ローラ葉酸の口コミからわかったデメリット

ローラ葉酸の口コミからわかったデメリットとして第一に挙げられるのは、添加物の使用が多いという点です。

酸味料や香料を始めとする添加物がふんだんに使われており、チュアブルということもあって栄養素メインというよりは食べたときのおいしさに重点を置いてつくられている、と言って良いでしょう。

さらに甘味料として安全性の低いものが使用されていることを心配する声も多く聞かれ、妊活・妊娠向けの葉酸サプリではないのではといった意見がありました。

また葉酸や鉄分の吸収を助けるビタミンBやビタミンC、カルシウムなど妊活に妊娠に大きく関わるビタミン類が一切含まれていないことも、あまり評判が良くない理由のようです。

製造工場に関しても、厚生労働省が推奨しているのはGMP工場での製造であってHACCPではありませんから、その辺りが心もとないという声も聞かれました。

ローラ葉酸の添加物について詳しく見ていきましょう!

ローラ葉酸の安全と副作用について

meijiのローラの葉酸
ローラ葉酸は通常の妊活中に飲む葉酸サプリというよりはキャンディの特徴を持った食品となっています。

水で一気に飲み下すわけではないので、とにかく食べておいしいという部分にこだわって作られていることがわかります。
これがなにを意味するかというと、市販のお菓子と同じく以下のような砂糖や甘味料、酸味料、香料などが多く含まれているということになります。

またパッケージには詳しく書かれていませんでした。明治にわざわざ問い合わせて、成分について詳しく聞いてみました。

ローラ葉酸(明治)の添加物一覧

●酸味料

酸味を付け、保存性を高めるために使用される。
食品由来の酸のため単独で使用した際の安全性は保障されていますが、複数種類の酸味料が使用されたものに関してはこの限りではない。

●ステアリン酸Ca

乳化剤として使用され、水と油のような混ざりにくいものを混ぜ合わせるのに使われる添加物。
安全性に関して十分な検証は行われておらず、とくに妊婦は摂取を控えた方が良い。

●着色料

ローラ葉酸にはクチナシ、アントシアニンが使用されている。クチナシ黄に関しては、大量に摂取することで下痢や肝臓への影響が心配される。

●増粘剤

人体への悪影響はないと実験によって証明されている添加物のため、摂取しても問題はない。

●香料

香りづけに使用される添加物で、種類は無数にある。
使用されている香料によって安全性は異なり、なかにはイソチオシアン酸アリルなど人体に害のあるものもある。

●甘味料

砂糖の200倍の甘さがあるといわれる人工甘味料。
大量に摂取すると免疫力の低下やホルモンに作用する可能性があり、妊婦でなくてもあまり摂らない方が良い添加物。

ローラ葉酸の口コミが本当なのか実際に飲んだ私の口コミ


ローラ葉酸を実際に摂ってみましたが、たしかにほんのり甘酸っぱく、プルーンの風味がしてとてもおいしかったです。

1日2粒と決まっていたのでそれ以上は食べませんでしたが、もっと食べたいと思うくらいおいしいのは、さすがの明治だなぁという印象でした。

味がおいしいのは嬉しいことですが、妊活を中心に考えると残念ながらローラ葉酸は不合格と言わざるを得ないでしょう。

まずたくさんの種類の添加物が含まれていることで妊娠中など不安になりますし、危険とされる添加物も微量ながら入っているということで、妊活・妊娠中には絶対に積極的には摂りたくないなと思ってしまいました。

また葉酸と鉄以外のビタミンが含まれていないということで妊活・妊娠用のサプリとしてはまったく使えないと思います。

葉酸と鉄分という付加価値のついたキャンディとしてたまに口にするレベルなら良いですが、妊娠を考えている人にとってはまったく適さない商品だと言えるでしょう。

妊娠希望におすすめの葉酸サプリとは?

LOLAローラ葉酸(明治)はこんな方におすすめできない

  • 人体に有害な可能性のある添加物は少量でも摂りたくない
  • 葉酸と鉄分以外にも摂りたいビタミンがある
  • 天然の葉酸サプリを摂取したい方
  • 妊活・妊娠用にきちんと開発された葉酸サプリを選びたい方

LOLAローラ葉酸(明治)はこんな方におすすめ

  • 手軽に葉酸と鉄分を摂りたい
  • おいしさを重視する
  • 葉酸と鉄分以外のビタミンは特に必要性を感じていない
  • 添加物は気にしない

LOLAローラ葉酸(明治)の口コミ【まとめ】

ローラ葉酸のメリットはとにかくおいしく葉酸・鉄分が続けられること、有名老舗製菓メーカーの商品であるということだと思います。

これらのメリットはサプリの評価基準というにはかなり物足りなく、まして妊活・妊娠に関わることとなると、添加物のこともあり、選択肢に入れてはまずいかなという気がします。

そもそも妊活用に作られた商品ではないようですし、その辺りきちんとした葉酸サプリを選びたいなら、やはりベルタ葉酸がオススメです。

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管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方