ママナチュレ

ママナチュレの口コミを分析し体験検証!

不妊や妊活の為のママナチュレはピニトールにマカ、乳酸菌を葉酸に配合した万能サプリとして話題になっています。

新しい葉酸サプリなのでまだ口コミが少ないのですが、妊活に足踏みをしている人や一日も早く赤ちゃんを授かりたいと思っている女性のためにママナチュレの口コミを検証していきましょう。

ママナチュレの良い口コミ&悪い口コミ

ママナチュレの良い口コミ

ピニトールにマカ!最高のサプリ

妊活を始めて1年ですが、まったく授からずママナチュレを飲み始めました。

栄養も豊富で体調もすこぶる良くなりました。選んだ理由は妊活成分の多さです。マカは知っていたのですが、ピニトールも不妊に効果があると聞いたので早速注文してみました。

ここまできたら時間をかけてじっくり頑張ろうと思っています。

石川県在住/Iさん(30代)
★★★★★

乳酸菌でお腹もスッキリです!

排卵障害もあり、生理も不順でしたがママナチュレを飲み始めて2ヶ月目には基礎体温に変化があらわれました。

乳酸菌のおかげでお通じも良いし、体調も良くなった感じです。まだ妊娠までにはいっていませんが、暫くは飲んで様子をみていきます。

宮城県在住/Mさん(40代)
★★★★★

朝が楽に目覚めスッキリ!

低血圧で貧血なので毎日朝が辛くて仕方がありませんでした。
妊活もダラダラとしてうまくいかず半年が過ぎました。

友人から「葉酸サプリが妊活に良い」と聞いて色々検討した中で、マカとピニトール配合のママナチュレを発見!まだ発売されたばかりなので、妊娠したという口コミはないようでしたが信じて飲みたいと思っています。

熊本県在住/Hさん(30代)
★★★★★

多嚢胞性卵巣症候群で悩む私が選んだサプリ

不妊検査で多嚢胞性卵巣症候群と診断され、良いサプリを探していたところマカも配合されているママナチュレにたどり着くことができました。

新しい葉酸サプリなのでまだ未知な感じですが、妊活成分がぎっしり詰まっているので期待が膨らみます。

富山県在住/kさん(30代)
★★★★★

ママナチュレ悪い口コミ

体調はよくなったけれど・・・

体調は良くなったし、生理も安定してきました。ただ本当にこれで妊娠できるのかは疑問です。今までも葉酸サプリを飲んでいましたが、錠剤が真っ白なのでほんとうに葉酸が入っているのか少し不安です。

京都府在住/Yさん(20代)

大きさが気になります

妊活用に飲み始めたのですが、粒が少し大きくて飲みにくさを感じました。

妊娠中も飲めると書いてありましたが、マカは妊婦にはあまり良くなかったんじゃないかな・・・と。
なんでも「妊娠中も飲めます」と書くのは良くないような気もするし、本当に葉酸をわかっているのか不信感もあります。

仙台市在住/Pさん(30代)

妊娠してからはおすすめできません

妊娠してからも飲めると聞いたので、妊娠初期から飲み始めましたが大きすぎてつわり時期は吐いてしまいました。

においはないので良かったのですが、飲み込みにくくてだめですね。産婦人科で葉酸は必ずサプリを利用するように言われましたので、他のものに変えました。マカは妊婦には良くないって聞いたし妊活専用感じです。

福井県在住/wさん(20代)

口コミ分析からわかったママナチュレを選ぶメリット

ママナチュレはピニトール配合
妊娠できない理由は色々とありますが、生理周期が不安定な人や排卵障害の1つである多嚢胞性卵巣症候群にはピニトールが効果的と言われています。この多嚢胞性卵巣症候群は婦人科で診察されて発見される事が多く、不妊の原因の1つとされています。

ピニトールは、糖尿病の治療薬にも用いられる天然成分で血糖値を安定させる力もあるので、体を健康な状態にすることで妊娠力を高くする事ができます。同時にホルモンバランスを安定させ血行改善する力があることでも有名なマカも同時に配合しています。

このダブルの力で、より妊娠に近づける体にする事ができます。

葉酸にこれらの成分を配合する事により子宮環境を整えて、卵子の質を高める事ができるのです。妊活してもなかなか授からない、多嚢胞性卵巣症候群と診断された、生理周期が安定しないなどの色んな悩みをママナチュレが解決してくれるのです。

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葉酸は勿論ですが、ピニトールとマカが同時に配合されている事です。

ピニトールとマカは300mgと、ピニトール配合サプリとして人気のベジママよりも40mg多く妊活をバックアップしてくれます。

ピニトールやマカは妊活に良い成分ですし、葉酸と組み合わせる事でより妊活がスムーズにいくような栄養を補給できます。またマカやピニトールは、男性の不妊にも効果があることが実証されているので夫婦で妊活の為に飲むこともできます。

旦那様はマカを飲んで妊活している場合、これがあれば2人で必要な栄養が摂取でき家計にも優しい葉酸サプリと言えるでしょう。

ママナチュレの成分を分析

ママナチュレ

ピニトール

産婦人科の女医
イノシトール(ビタミンB群)の一種で、ビタミンに近い栄養素になります。

アメリカでは、1992年にFDA(アメリカ食品医薬品局)に登録された有用性のある成分で安全性の高い栄養素です。イナゴマメ由来のピニトールを使用しており、食物繊維が豊富でイソフラボンや鉄分などもたっぷりと摂取できます。

葉酸

モノグルタミン酸型の葉酸が400ugで、天然酵母ベースの葉酸を使用しています。通常のものよりも、酵母ベースの方が体内に留まりやすくじっくりと体に効いていくので近年はこの酵母抽出の葉酸が注目されています。

野菜パウダー

サプリだけでなく、食事でもたっぷりと栄養を摂取することが大切です。

食生活のなかで野菜が苦手な人は、ついサプリに頼りがちになるのではないでしょうか。国産野菜だけでなく、沖縄野菜の粉末を配合しているのはママナチュレだけ。とくに南国の沖縄野菜は、ビタミン、ミネラルだけでなく抗酸化力が高いと言われています。普段は口にすることのない、沖縄野菜も同時に摂取することができるのは他のサプリにない特徴です。

コラーゲなどの美容成分

ツバメの巣、コラーゲン、アスタキサンチン、ヒアルロン酸などの美容成分も非常に豊富で任活しながら、美肌をキープできるようになっているのも嬉しいですね。

ルイボス粉末

フラボノイドが多く活性酸素対策として活用できるのですが、ピニトールがルイボスにも含まれているので相乗効果が期待できます。

マカ

妊活成分として知らない人はいないと思いますが、ホルモンバランスを整え妊娠しやすい体つくりに欠かせない成分です。

乳酸菌

いわずと知れた腸内環境を整える乳酸菌。腸を健康にすることで、葉酸やそのほかの成分がしっかりと吸収されるように体の調子を整えていきます。どんなにすぐれた栄養も腸内環境が悪いと吸収力が低下するので、これが葉酸サプリで改善されるならこしたことはないでしょう。

大豆イソフラボン

天然の女性ホルモンとも呼ばれる天然成分。ホルモンバランスが乱れている人には非常に有用性のある成分です。エストロゲンの代わりとして働くのですが、エストロゲンが過多でホルモンバランスを崩している人は摂取に注意が必要になります。

エストロゲンが増えすぎると、子宮内膜が増殖してしまったり子宮体がんや子宮筋腫が大きくなったりします。

ザクロエキス

こちらにも植物性のエストロゲンが多いので、ホルモンバランスを整える力があります。ミネラルやビタミンも豊富なので美容にも非常に良い効果が期待できます。

ママナチュレの副作用や安全性は大丈夫?

葉酸以外の成分では沖縄野菜やコラーゲンつばめの巣、酵母、ビタミンや鉄分も豊富でバランスにもすぐれています。固形にする為のセラックが添加物となっていますが安全性はFDAで認可されているので、これは問題はありません。

成分的には問題のあるものはありませんので、安心して飲む事ができますがママナチュレにはホルモンバランスを整える成分が多いので、妊活向けのサプリであることは分かりますが、これを妊娠中に飲んでしまうとホルモンバランスを崩す恐れもありますので妊活に適したサプリといえるでしょう。

GMP認定工場で製造されており、品質管理にもしっかりした配慮がされています。日本分析センターで放射能チェックも行っていますので安全性の問題もクリアしたサプリです。

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ママナチュレの口コミが本当なのか実際に飲んでみました

ジップロックタイプの葉酸サプリ

こちらはジップロックタイプなので梱包もコンパクトでした。
段ボールはやはりゴミになるので、ジップロックタイプが好きな人も多いですね。新しいサプリはこのジップロックタイプが増えてきたような気がします。ただジップロックタイプは、粒が少なくなると取り出すのが少し面倒な気もしますがここは好みなんでしょう。しっかりとジップを止めないと空気が入ってしまうので、取り出しには注意が必要な感じがします。

袋を開いても全く匂いはありません。完全無臭タイプなので、サプリ特有のにおいが気になる人には良いと思います。

葉酸サプリは緑の錠剤であることが多いのですが、これは真っ白でびっくりしました。野菜なども入っているはずなのですが、この白さはコーティングによるものなのでしょうか。半分に割ってみましたが、中まで真っ白で特殊な技術を使っているのか非常に珍しいと思います。

本当に葉酸が入っているんだろうか・・・ほかの葉酸サプリを飲んだ人もこの白さには驚きをかくせないと思います。

粒はやや大きめで若干の飲みにくさがあります

葉酸サプリの多くは4粒が1日分になっているのですが、ママナチュレは3粒になっています。コーティングされているので、においなどは全く感じませんが粒は少し大きな感じがします。成分的には、妊娠中に飲むものではなく妊活用なので大きさは特にこだわらなかったのかなと思いました。

錠剤が苦手な人は、1粒ずつ朝昼晩に分けて飲んだ方が良いかもしれないですね。一気に飲んでも特に引っかかる感じはないので、栄養がいきわたるように1日にわけて飲めるように配慮されたのかなとは感じます。

砕いて飲んでもコーティング剤のおかげなのか、味に変化を感じることはありませんでした。妊娠中に飲みたい人は、分けて飲んだ方が飲みやすいと思います。特に水も気持が悪くて飲めない人にはもう少し小さな錠剤の方が親切ではないでしょうか。

2週間くらいから冷えが改善されてきた

マカやルイボス、ピニトールなどホルモンバランスを整える成分が多いので基礎体温の変化に期待をしましたが、それよりも冷え性がやわらいできたことの方が早くに感じることができました。

基礎体温は徐々に安定した感じですが、やはり疲れていたり寝不足が続くと上手く安定していません。葉酸サプリだけでなく、生活習慣の質も基礎体温に出てしまうのだな・・・と実感しました。

ママナチュレを飲んでいる間は、食事や生活習慣も出来る限り配慮をした結果、綺麗なグラフになったので「飲んでいるだけでは効果がなかなかでない」事も実感しています。

お腹も調子がどんどんあがっていきました

もともとお通じは良い方ですが、ママナチュレを飲み始めてからはさらに良くなった気がします。お通じが良くなったと感じたのは飲み始めて1週間後くらいからでそれからは安定してお通じがよく毎日快適です。

その後は冷えが以前よりも強く感じなくなり生理周期も安定しましたし、基礎体温のグラフも1ヶ月で安定、生理痛も以前のように辛くて寝込むこともなく、緩和されてきたのでじんわりと成分が吸収されていくのを感じています。

肌の調子がすごく良くなった

基礎体温もそうですが、ママナチュレを飲み始めてからニキビができにくくなったような感じがします。

ミネラルやビタミンが豊富なことや、ザクロエキスのおかげなのかもしれません。顔色も良くなったのは、血行が促された結果だと思いますが乳酸菌で腸内環境が整えられたことも関係しているのかもしれません。

いつもは生理前には、ニキビができてしまい悩みのたねでしたが美肌効果まであるとは驚きです。

疲れにくくなった

仕事で夜遅くまで起きている事が多いのですが、1週間も睡眠不足になるとてきめんに肌荒れと風邪をひきやすくなります。ママナチュレを飲み始めてから、それが以前よりは感じる事がなくなったことや夜もぐっすり眠れるようになりました。寝覚めも凄く良いですし、ちょっとしたことで疲労を感じなくなっています。マカも効果にも寄るのでしょうが、健康効果も非常にあるのだなと感じています。

ママナチュレを1袋飲み切った感想(体験まとめ)

体調は良くなったし、基礎体温にも変化があらわれたので成分がしっかり効いているのは感じました。

無臭ですし、サプリ独特のにおいも全く気にならないのですが、粒が若干大きいのと白さが気になります。新しいサプリなので、まだ妊娠にいたった人もいまいようですしこれから注目されるサプリなのかもしれないです。

ただ色んなサプリを飲んで言えるのは、成分が多いわりに効果が早いわけではなかったという点です。他のサプリはここまで色んなものは入っていませんでしたが、1週間くらいで「なんか違う」と思えたのですが。体質によってもサプリの効果の表れ方は違うのでそれだけで判断するのは良くないのかもしれません。

価格も他から比べると少し高額ですし、妊活の為にいろんなものを飲んだりするよりは経済的ではあると思います。

トータル的には「絶対に妊娠したいからじっくり自分の体を改善したい」人におすすめできるサプリではないでしょうか。

葉酸サプリは、飲んだからすぐに実感できるものではないので先ずは3ヶ月は継続して飲みつづけた方が良いと思います。特に基礎体温がガタガタの人や、生理不順の人は体のリズムを取り戻していかなくてはならないので、多少は時間がかかるのではないでしょうか。

副作用のようなものも全くありませんでしたし、効果は感じることができたので諦めずに飲み続けることが一番だと思います。ただ成分的に、ホルモンバランスを整える成分が非常に多いので妊娠中のプレママにはおすすめはできません。

妊娠するとホルモンが変化してしまう為に、ホルモンバランスを整える成分が邪魔になり体調を崩してしまうこともあるからです。妊娠中にもママナチュレを飲むのであれば、かかりつけの医師と相談して問題がなければ服用しても良いとは思いますが、マカやピニトールは妊活成分として有用ですが妊娠中には必要が無い成分です。

妊娠中も飲んでいる人もいるようですが、これは妊活向けの栄養をメインにした葉酸サプリですので、妊娠初期からはベルタ葉酸サプリのような、栄養バランスがすぐれていて余分なものが含まれていないものを選びましょう。

ママナチュレはこんな人におすすめ!

  • 生理周期が不安定で基礎体温がガタガタ
  • 妊活向けの葉酸サプリを探している
  • 栄養が豊富なサプリを一つ選びたい
  • 手軽に葉酸サプリを飲みたい
  • 多嚢胞性卵巣症候群と診断された
  • 排卵障害がある
  • 母乳の出を良くしたい

ママナチュレをおすすめしない人

  • すでに妊娠中で葉酸サプリを探している
  • つわりが酷く飲みやすいサプリが欲しい
  • 気軽に始めたいので価格は安い方が良い

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管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方