はぐマカ
はぐマカは有機マカを使用し、初回が半額なことから「妊活はじめ」に使いやすいと評判のはぐマカは、аfc葉酸サプリでお馴染みの株式会社エーエフシーが製造販売する妊活サプリです。大手の百貨店や東急ハンズなどでの扱いがあるので、ネット通販以外でも手に入れることができます。

「婚活の為のマカサプリ」として発売されたので、これから妊活を始めようと準備している人は気になるところでしょう。今回は実際に飲んでみて、はぐマカがどれだけ妊活の優れているのか、口コミは本当なのかを検証していきたいと思います。

流れ

はぐマカの良い口コミ&悪い口コミ

はぐマカの良い口コミ

健康食品メーカーだから安心

妊活を始めたは良いけれどなにをすれば良いのか分からず気づけば2年も経っていました。友人から「マカが良いよ」と聞いたのですが、種類が多いし結構値段も高いので始めやすいはぐマカを飲み始めました。まだ妊娠兆候はありませんが、葉酸サプリでも有名のようなので期待しています。

福島県在住/Mさん/30代前半
★★★★★

無農薬だから安心して飲めます!

主人向けのマカサプリを探していたところはぐマカを発見!

夫婦で飲める妊活サプリなので、主人と一緒に飲んでいます。
1ヶ月継続中ですが疲れにくくなってきたようで妊娠にも期待出来そうです。粒も飲みやすくにおいも気にならないので継続していきます。

青森県在住/Dさん/30代
★★★★★

妊活は男もやらねば!と購入しました

結婚して3年ですが子宝に恵まれず夫婦で不妊治療中です。

精子の運動率が悪いということなので、マカが妊活成分によいと聞いてのも始めました。妻は葉酸サプリ、自分ははぐマカで今年こそは子宝に恵まれるようにと頑張っています。

奈良県在住/Ⅴさん/30代/男性
★★★★★

はぐマカを飲んで体が楽な感じはします

夫婦だから結婚すれば妊娠するとは限りません。

結婚2年目ですが、まったく妊娠兆候はないので不妊治療に踏み切ろうかと考えましたが、マカが不妊にも良いと聞いて飲み始めました。とくに何か変わった感じはありませんが、しもより体が楽な感じはするのでじわじわ効いてくるのを期待しています。

千葉県在住/Oさん/20代後半
★★★★★

はぐマカを最安値で購入するならこちら

はぐマカの悪い口コミ

男性向けのマカサプリ

葉酸サプリと同じメーカーだったのでセットで購入しました。
マカは女性にも良いと聞きましたが、マカ以外はセレンや亜鉛で男性向けにマカサプリと同じ。飲めないことはないけれど、他にも色んな成分が欲しかったです。

北海道在住/Fさん/20代

効果はあまり感じられません

100人の夫婦の声から作られたと聞いたので期待しましたが、とくに妊娠向けな感じとは思いません。

確かに体のこわばりはありますが、血行以外にも原因はあるはずだしこれで改善されたから妊娠できるの?って感じ。なんか妊活サプリというより、ただの健康サプリみたいです。

岐阜県在住/匿名さん/20代
星なし

はぐマカは家族で使えるなら妊活には不向きでは?

確かにマカは健康効果もあるけど、家族で・・・は言い過ぎなんじゃないかと。

子供にはちょっと飲ませられないし、本当に妊活向けに作られたとは思えないおそまつな成分。これなら他のマカサプリの方が安心できます。

愛知県在住/Sさん/20代
星なし

リニューアルしたらしいけど

リニューアルと聞いてすごく期待したのですが、妊活というよりも健康サプリ。

葉酸は含まれていないので、別に飲まなくてはいけないし面倒だし経済的にもどうかと思いました。

佐賀県在住/Mさん/30代
星なし

口コミ分析からわかったはぐマカを選ぶメリット

株式会社エーエフシーは、健康食品を取り使うメーカーで有名なのはafc葉酸ではないでしょうか。大手の百貨店にも専門のブースがあるので、ネットよりも店頭で知った人も多いかもしれません。

はぐマカは、妊活の為のマカサプリとして販売されていましたが、リニューアル後は、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEを配合し血行促進効果を高めることで日頃に感じる身体のコリを改善できるサプリになっています。

マカは男性だけでなく、女性ホルモンを改善する効果があるので夫婦で一緒に妊活をやっていくサプリとしては非常に有効であると言えます。afc葉酸をすでに飲んでいる人は、はぐマカをプラスすることでより妊娠力を高めることができますし、男性はマカだけでなくセレンや亜鉛効果によって精子の質を高めマカでより受精しやすい体にすることも可能です。

マカのにおいが気になったり、舌触りが苦手な人も飲みやすい小粒タイプなので、敬遠していた人もこれなら飲めるという声もあるようで妊活以外の健康サプリとしても活用することができそうです。

はぐマカと他の葉酸サプリとの違い

妊活サプリには、葉酸をベースとしてマカやザクロなどの妊活成分やビタミンミネラルが配合されていますが、はぐマカは葉酸サプリではなく「妊活のマカサプリ」ですので葉酸が含まれていないのが大きな違いです。

はぐマカの成分を徹底分析

  • 有機マカ原末
  • ビタミンB.C.D.E
  • 亜鉛
  • セレン
  • アルギニン
  • ホモシスチン血症

以前の商品には無かったビタミン類が配合されています。マカは完全無農薬の赤・黒・生マカを濃縮ブレンド、濃縮エキスですので体に吸収されるとしっかりと効能を発揮します。

リニューアル後に配合されたビタミン類ですが、これらのビタミンがバランス良く配合されることで身体の免疫力が高くなり、疲労回復効果も高くなるのです。マカはホルモンバランスを安定させたり、血行を改善したりする効果が非常に高い事もわかっていますので、このビタミンによってより妊娠力をより高くすることができるのです。

はぐマカを最安値で購入するならこちら

はぐマカに配合されている男性不妊に効果的な三大成分

はぐマカに配合されている三大成分:亜鉛

産婦人科の女医
精子形成に深く関わるとされている亜鉛が欠乏すると、精子の尾部が変形してしまい先天性異常リスクを高めてしまうのではないかとも考えられています。

亜鉛を摂取することで、テストステロンが上昇すると精子が多く生産する事ができるので、男性不妊の改善としてアルギニンと共にサプリなどでの摂取が好ましいです。

はぐマカに配合されている三大成分:アルギニン

産婦人科の女医
タンパク質が多く含まれている食品にも含まれる必須アミノ酸で、精子はこのアルギニンによって構成されている為に摂取量多い男性の方が運動率も高く受精しやすくなります。

男性の不妊症改善に効果が高く、マカと一緒に配合することでより高価が期待できます。

はぐマカに配合されている三大成分:セレン

産婦人科の女医
日本人はセレン不足になる事はないので、特に必要とはしない成分ですが海外ではマカやアルギニン、亜鉛と共に摂取することが推奨されています。

これらの有効成分が上手く組み合わせられているのですが、どちらかと言えば男性向けに作られた妊活サプリという気がします。女性がマカを飲む事は良いのですが、それ以外にももう少し妊活向けの成分を配合しても良かったのではないかと思います。

葉酸は卵子の質を高くしたり子宮環境を良くしたりする効果も高いので、妊活からの摂取が好ましいとされています。

特に妊娠初期には、受精卵が細胞分裂を繰り返し赤ちゃんの形になる大切な期間です。脳や神経組織をしっかり作り健康な赤ちゃんの成長する為には、葉酸が多く使われる為に食事以外に400ugんの摂取が推奨されています。

妊活の為には、妊活成分だけでなく葉酸も同時に摂取すべきですが、はぐマカだけではそれをクリアすることができず葉酸サプリを別に摂取しなくてはいけません。afc葉酸とはぐマカを同時に摂取することで、妊活をより効果的なものとするころができます。

はぐマカに配合されるマカは妊活に大切な成分

マカは精力剤のイメージがありますが、滋養強壮や健康効果にすぐれていて疲労回復なのにも役に立ちます。特に成長ホルモンに働きかけ、これが性ホルモンの分泌を正常にすることで不妊治療にも非常に良い成分であると言われているのです。

妊活中の人誰でもマカが向いているわけではなく、ホルモンバランスが乱れていて生理周期が安定しなかったり基礎体温がしっかり二層に分れていないなどのトラブルを持っている人に有効です。妊活している人で、とくにホルモンバランスに問題がなく基礎体温が安定している人がマカを飲むとホルモンバランスを乱してしまい妊娠しにくくなることもあるそうです。その為に、産婦人科では不妊傾向にある夫婦には、マカなどのサプリをすすめることがあるようですがホルモンに問題がない場合は、特にサプリでの改善はすすめないようです。

妊活成分としてマカは非常にすぐれた効能を持っているのですが、特に不妊の原因が性ホルモンにない場合には控えることも大切なので、先ずは妊活の為に自分の体が妊娠に適しているのかを検診で調べることも大切でしょう。

はぐマカに副作用・安全は大丈夫?

株式会社エーエフシーは、自社のグループでGMP認定の健康食品製造工場を持つています。グループ会社の「株式会社AFC-HDアムスライフサイエンス」がそのGMP認定工場となっており、動画も紹介されるなどクリアな会社であることもわかります。成分の品質はこのGMP認定で全て管理されているので、安全性も高く問題はないでしょう。

副作用についても特に問題のある成分は含まれていませんが、マカは性ホルモンの分泌コントロールをする成長ホルモンに働きかけるので、特にホルモンに問題のない人が長期的に飲み続けてしまうと生理周期の乱れを起こすこともありますので気をつけましょう。

増粘剤(アラビアガム)が使われているのが少々気になりますが、アラビアゴムノキの分泌液から抽出した天然原料ですが、人間に「摂取した方が良い」ものではありません。

インドでは伝統的な健康成分として使われているので人体に問題があるような成分ではありませんので神経質になる事はないでしょう。

はぐマカの口コミが本当なのか実際に飲んでみた

リニューアルされたことで、マカサプリとしての効能もより高く疲労回復効果が以前より期待できるようになっています。これが妊活サプリとして有効に働くのかなど実際に飲んでみた感想などを紹介していきます。

はぐマカを注文して感じたこと

たまごクラブ、妊すぐ、赤すぐなどの雑誌でも特集が組まれて紹介されているafc葉酸と同じで、100人の夫婦の声から生まれたのがはぐマカです。すでに妊娠された人なのか、妊活中の人の声かは分りませんが「妊活に困った事」「こうだったら良かった」などの意見から成分を選びました。

「マカと葉酸サプリのセット販売」もあるので、同時に夫婦で飲んで妊活するコンセプトのマカサプリのようです。

個人的には「だったら一緒にすればいいいのでは?」とも思いますが、はぐマカは最初は男性向けの妊活サプリで女性向けはafc葉酸と区分けしていたんじゃないでしようか。マカは女性の妊活にも有効なので、飲んではいけないものではないのでその人の体質によって飲み分けできるようにしたような気がしました。

はぐマカ到着!飲みやすさやにおいは?

マカは幾つか飲んだことがあるのですが、気になるのはにおいですね。独特なにおいと舌で溶けた時の味がどうも苦手で、いつも水をのんで流し込んでいました。

はぐマカの粒は、afc葉酸と比べると少し大きい感じはします。ボトルを開けた感じは、特ににおいを感じることはないのですが鼻に近づけると若干においはあります。妊活に飲むので特に問題はありませんし、コーテイング剤も使われていないので安全性もあるなと思いました。とくに喉に引っかかったり、飲みにくい感じはありませんが4粒を一度に飲むのはにおいがきつく感じます。

においに関しては、気にならない程度なのですが粒を多くすればにおいも感じやすくなります。1粒づづ飲んでみたら、4粒飲むよりもましかな・・・って感じですね。これはマカ特有のにおいなので我慢するしかないような気がします。

飲むタイミングはメーカーに確認したところ、時間帯は特に指定はないようですが食後の方が胃が働くので吸収が良くなるそうです。そこで食後に分けて飲んでみる事にしました。

ボトルがなかなかお洒落なデザイン

ボトルがお洒落だから効果があるわけではないのですが、見た目に「マカ!」っぽくはないですね。

マカサプリはいかにも精力剤!!って感じのものが多いので、それが気になって堂々と飲めないって人も多いですし、人に見られて恥ずかしいなんて感じる人もいると思います。白をベースにしたシンプルなボトルなので、パッと見には美容サプリっぽくて悪くないなと思いました。

とにかく細かな気配りがある
びっくりしたのは、梱包を開けると「検品・発送」の担当者の印鑑が押されている紙が入っていたこと。出荷から発送まで、きちんとした担当者が1点1点をチェックしているらしくこの気配りは他にはないなと思いました。安全性へのこだわりが細かなところにまで感じられ好印象です。

はぐマカを飲んで1ヶ月で体に変化はあったのか

今回ははぐマカのみを飲んでどんな変化があらわれるか検証したのですが、1ヶ月飲んでみて特に何か体に変化を感じたことがありませんでした。劇的な変化を期待したわけではありませんが、やっぱり肩はこるし冷えた時には体はこってるんだなと感じています。こりは血行だけでなく、筋肉の問題なのではぐマカだけでなんとかなるものではないんじゃないかと思います。

主人の方は、朝の目覚めが良くなったらしく夜もぐっすり眠れて疲れにくくなったようなので、効果の出かたには個人差もあるようです。体を使う仕事なので、「はぐマカいいじゃない」と満足していました。

はぐマカ継続3ヶ月で疲れにくさを感じるようになりました

私は正直1ヶ月では効果を感じることができなかったので、3ヶ月を区切りとして実感できるか継続してみました。主人も方は、体の調子もどんどん上がっているようで趣味の登山にいってもぐったりすることもなくなっています。以前は疲れて帰ると爆睡していましたが、体が楽なのか楽しそうです。

私の方は、特に冷えが改善した感じはないのですが、朝の目覚めが良くなったことと、気になる体のこわばりのようなものが無くなった感じがします。ストレッチやヨガにも積極的になったこともあると思いますが「疲れ」を感じなくなったのは3ヶ月飲んだ効果でしょう。

妊活中は、体の事だけを考えてしまいますが精神的にも結構ストレスが溜まるものです。それが体を緊張させてこわばりとしてあらわれる事もあるので、そういった意味では効果はあると思います。

ただこれが妊活にどのように作用するのか、どれくらいで効果を感じるのかは体質にもよるのではないかと思います。そして、葉酸は別で摂取しなくてはならないのではぐマカだけでは女性に必要な栄養は摂取できません。はぐマカとafc葉酸を同時に摂取することで女性には妊活効果もあらわれるはずですから、はぐマカだけでなく葉酸も一緒に摂取してください。

はぐマカがおすすめな人

  • afc葉酸を飲んでいてもっと妊娠力を高くしたい
  • 旦那と一緒に妊活したい
  • 安全性の高いマカを探している
  • 手頃な価格でマカを摂取したい

はぐマカがおすすめできない人

  • 葉酸とマカを同時に摂取したい
  • マカ以外の妊活成分が入ったものが欲しい
  • 添加物は極力さけたい

はぐマカを最安値で購入するならこちら

管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方