ベルタ葉酸サプリの体験レビュー

ベルタ葉酸は数ある葉酸サプリの中でも人気のある商品。

ベルタ葉酸の口コミは良い口コミばかりですが、その口コミは本当なのでしょうか?

口コミの評価は高いものの、中には「合わなかった」と他の葉酸サプリに切り替える人もいるようです。

妊活から出産まで継続できるサプリとまで話題になっているサプリですが、体に良い影響は本当にないのか購入を検討している人にとっては大問題。

ここ最近は優秀なサプリも発売されるようになったので、ネガティブな意見があると信用ができなくなります。そこで口コミで言われていることは本当なのかを実際に飲んで検証してみました。特に気になるポイントを絞って解明していきたいと思います。

まずはベルタ葉酸の口コミはどのようなものがあるのか、まとめてみました。

流れ

ベルタ葉酸の良い口コミ&悪い口コミ

ベルタ葉酸 良い口コミ

無添加で安心して購入できました

安い葉酸サプリなどは、たっぷり添加物を使用することでそのお値段での提供が可能になっているとのこと。

私はオーガニック信者ではありませんが、やっぱり妊娠中は特別気を付けて、お腹の赤ちゃんに障ることがないように、食生活自体とても気を配っているつもりです。
ですからたとえ安くで続けられるというメリットがあっても、内容もそれなりではどうしても手を出す気にはなりません。

その点、ベルタ葉酸は大変考えて製造されており、妊娠中のお母さんも安心して飲み続けることができるのが特徴ではないでしょうか。

少々他と比べてもベルタ葉酸はお値段は張りますが、それも質の高さゆえと思い、むしろ納得して購入することができました。

京都在住/Xさん(30代)
★★★★★

口コミで評判が良かったので

ベルタ葉酸といえば、妊活中、妊娠中の女性なら誰でも1度は名前を耳にしたことがある有名サプリではないでしょうか。

ネットを見ても情報がたくさんありますし、単純に良い口コミが多いというのは安心して購入できるポイントだと思います。

新しい会社だったり、情報があまりない葉酸サプリは個人的には購入をためらってしまうので、ベルタ葉酸のような有名なサプリなら、なにかあっても対処できるという気持ちがありました。

実際購入してみても、よく聞く良い口コミのとおりでしたし、信頼して良かったと思っています。

石川県在住/Tさん(30代)
★★★★

成分の種類が多くてコスパが良い

ベルタ葉酸はほかの葉酸サプリと比べてちょっとお値段が高いイメージがありましたが、よくよく内容見てみると、実はすごくコスパが良い葉酸サプリだということに気づきました。

ビタミンだけでなくミネラルや美容成分などなど、あの小さな4粒にこんなにも盛りだくさんに含まれていてこのお値段というのは、私の調べた限りではほかにありません。
その上無添加を守っているということで、高いどころかよくこのお値段でこの品質を守っているな、と、感心してしまうくらいです。

群馬在住/Cさん(30代)
★★★★★

なんとなくお肌がキレイに・・・

私の場合、妊娠がわかってから葉酸サプリを飲み始めました。

あまり知識もなかったし、こうしている間にも赤ちゃんは成長し、葉酸を必要としていたので、よく調べもせずとりあえずベルタ葉酸を購入しました。

とにかく有名のようでしたし、ホームページなどに好感が持てたのが理由でしたが、落ち着いてからあらためていろいろと調べて、他の商品に変えても良いか、という気軽な気持ちで飲んでいました。

ところが安定期近くになって、妊娠に対する知識が増えるとともに、ベルタ葉酸を選んでおいて正解だったという気持ちが日に日に強くなっていきました。

含まれている成分が充実しているのはもちろんのこと、飲み続けるうちになんとなくお肌がすべすべとしてきた気がする、というのは嬉しいおまけでした。

いまではベルタ葉酸以外考えられないほどに、愛用させてもらっています!

宮城県在住/Dさん(30代)
★★★★★

手に入る情報が多いので

ネットで売られている葉酸サプリって、あんまり有名な会社のものじゃなかったりするので、こちらが安心して購入できるだけの十分な情報が手に入らないことも多いですよね。

個人的にはネットでものを買うときに、あまりにも情報が少ない商品は買うのを控えるようにしているので、ベルタ葉酸の情報の多さはその点心配することなくスムーズに購入することができるので良かったです。

大分在住/Iさん(30代)
★★★★★

粒も小さく、のみやすい

私は長らく不妊気味だったこともあり、ベルタ葉酸に出会うまでは、いわゆる葉酸サプリジプシー状態でした。

いろいろと試しては、効果がなかったと商品へと渡り歩く日々。

そんなときベルタ葉酸を購入し、2か月後に妊娠。サプリのおかげとは言いませんが、少なくとも私には効果があったのだという気がしてなりません。

いまでは赤ちゃんも無事に生まれ、感謝の日々です。

香川県在住/Kさん(30代)
★★★★★


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複数の友達に勧められて

妊娠中の友達に、私たち夫婦もそろそろ子供を考えていると何気なく伝えたところ、ベルタ葉酸を勧められました。

正直葉酸サプリにあんまりお金をかけたくなかったし、とりあえず葉酸さえ摂れれば大丈夫でしょと思ったので、薬局の安いものを飲んでいました。でも別の子持ちの友達にも、安い葉酸サプリの危険性やベルタ葉酸の良さを教えられ、ついに購入に至りました。

まだまだ結果が出るのは先ですが、こんなに人気のベルタ葉酸なので、期待しています

栃木県在住/Iさん(30代)
★★★★★

アフターサポートがどこよりも充実している

妊活を始めるときにどの葉酸サプリにするか散々迷ったのですが、最終的に、ベルタ葉酸の購入後アフターサポートの良さに惹かれ、買うことにしました。

なにかあったときは「実際に妊活・妊娠経験のある」女性が相談に乗ってくれるとのことで、私のような妊活初心者にとっては安心感がありますね。

神奈川県在住/Pさん(30代)
★★★★★

出産後にも続けられる葉酸サプリ!

妊娠するまで葉酸サプリは授乳期にも必要だということをまったく知りませんでしたが、どうせ買うなら妊娠から授乳期通して続けられる葉酸サプリを、ということで、ベルタ葉酸を選びました。

妊活向けや妊娠初期向け、など、なかなか全期とおして飲むことができる葉酸サプリを見つけるのは難しいです。

そんな中ベルタ葉酸の成分バランスや安全性なら妊娠から授乳期のいつ飲んでもちょうどよい働きをしてくれるということがわかり、定期購入に踏み切りました。

熊本県在住/Nさん(30代)
★★★★★


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ベルタ葉酸 悪い口コミ

パッケージを開けると鉄のニオイが・・・

ベルタ葉酸は無味無臭で飲みやすいとの口コミが多かったのでそれを信じて購入しましたが、間違いでした。

パッケージを開けた途端に錆びた鉄のようなニオイがして、飲むことができませんでした。

妊娠初期だったのでかなり嗅覚が敏感になっていたせいもあると思い、安定期に入ってから再びトライしてみましたが、やっぱり私には無理でした。
妹は全然気にならないようなので人によるみたいですが、妊娠初期でつわりのある方やニオイに人一倍敏感な方は注意した方が良いかもしれません。

栃木在住/BLETAさん(20代)
★★

ベルタ葉酸の悪い口コミに書かれていた 「錆びた鉄の味がする?」のか検証してみた

お腹を壊してしまいました

ベルタ葉酸サプリを飲み始めてすぐ、お腹がゆるくなってしまったように感じました。

気のせいかと思い続けていたのですが、試しに止めてみるとお腹の調子が戻ったので、ベルタ葉酸に含まれるなんらかの成分が私に合わなかったのかなと思います。

とくにアレルギーもちというわけではなく、栄養素もたくさん入ったサプリなので原因は特定できませんでしたが、恐らく美容成分のうちのどれかではないかと疑っています。
ネットの情報を見てもお腹を壊したというのは私くらいだったので、たまたま私に合わなかったということだと思いますが、そんなこともあるということで。

山形県在住/Sさん(30代)
★★

ベルタ葉酸サプリで「ベルタ葉酸は肌荒れする、お腹を壊す?」か検証してみた

粒が大きくて飲みにくく感じました

ベルタ葉酸サプリはつわり中には飲みにくく感じました。

粒が大きめなのと、表面がざらっとした感じなので、なんとなくのどに引っかかる感じなのです。

大きさ的には他の葉酸サプリと比べても特に大きいわけではないのですが、私的には飲む数が増えても構わないから錠剤のサイズを小さめに作ってほしい、というのが正直なところです。

ベルタ葉酸に含まれる成分がすごく気に入っているし、他に不満はないので飲み続けますが、大きささえ改善されたらパーフェクトなのにな、と残念です。

佐賀県在住/Cさん(40代)

錠剤が苦手な私でもベルタ葉酸の粒が大きい?と思うのか検証してみました

合成葉酸だから心配

「合成」という言葉のイメージのせいだと思いますが、なんとなく体に悪いものを摂っているようなイメージが先行してしまっています。

実際は天然葉酸より吸収率も良く、厚生労働省に推奨されている種類の葉酸とのことですが、「天然もの」のイメージには勝てません。

副作用などもないとのことですが、個人的には天然葉酸のサプリを探してそちらを飲みたいと思います。

鹿児島県在住/アッコさん(30代)
★★

口コミは嘘?!ベルタ葉酸サプリは合成葉酸だから心配って?

ベルタ葉酸サプリの口コミであった「ベルタ葉酸は肌荒れする、お腹を壊す?」か検証してみた


ベルタ葉酸は人気のある葉酸サプリです。特に副作用のある成分はなく、安全性も高いので妊娠中の栄養サポートサプリとしても優秀です。

お腹がゆるくなる、肌荒れの原因として考えられるのは、亜鉛と鉄分の過剰摂取が原因と考えられます。ベルタ葉酸では、妊婦に必要な量の半分をサポートできるようになっています。とすれば、残りは食事で十分な量は取り切れているわけです。妊娠すると、色んな栄養をいつもより多く必要とするので食事でもできるだけ多くの食品を取り入れていくはず。それが過ぎてしまうことで、体が拒否反応を起こしてしまう人もいるようです。

ベルタ葉酸は妊活から出産までをカバーできる葉酸ではありますが、食事の内容量や摂取方法・回数は、妊婦によって差があります。妊娠したことで食事が食べられなくなってしまった、好みの変化によって十分な栄養が摂取できない人には非常に良い作用をしますが、食事の栄養バランスを自分で考えることができる人には良い栄養が毒になることもあるのです。

私には特に副作用らしいものはありませんでしたが、100人飲んで100人がベルタ葉酸が体質に合うとは限らないと思いますし、口コミに温度差があるのも仕方がないのではないのではないでしょうか。

こればかりは「飲んでみないとわからない」ものなので、ベルタ葉酸に決めたい!と思っているなら1か月は試してみて判断するのが一番良いと思います。

産婦人科の女医

貧血を恐れるあまりに食事でも鉄分を過剰に補うと、下痢を起こす可能性もないとは言えません。
妊娠中は体重コントロールと、栄養のバランスの両面を考えるべき。自分では難しいと思った時には、ベルタ葉酸のように優れたものが役に立ちます。

ベルタ葉酸は楽天・アマゾン・公式 どこで買うのがお得?

ベルタ葉酸に含まれる美容成分は本当に効果をもたらすの?

ベルタ葉酸サプリは6種類の美容成分を配合

プラセンタは妊娠中には摂取しない方が良いのでは?

馬か豚かわからないと不安などの声もあります。プラセンタに関しては馬を使用しているので、アレルギーなどの心配はありません。

ツバメの巣やヒアルロン酸、コラーゲン、黒酢もろみ等の美容成分がどれぐらい含まれているかですが、ベルタ葉酸に問い合わせたところ答えを頂く事はできませんでした。美容関係の商品を取り扱う会社なので、はっきりした事は企業秘密なのかもしれません。他にもいくつかの成分に関しては詳しい含有量は教えていただなかったのは残念です。

小さなサプリの中に、そんなにたくさんの成分を配合することは難しいとは思いますし、他との相乗効果で妊娠線予防や肌の調子を安定できるものなので効果は見込めると思います。

葉酸サプリに入っているから、他のサプリで補ってもいいのでは?と考える人もいるようですが妊娠中は避けなくてはならない成分も多いので、サプリを飲むのであれば葉酸1本に絞ること。

珊瑚カルシウムは、体内で水素を発生すると代謝を高くして美肌効果をもたらします。たたベルタ葉酸での珊瑚カルシウムの働きは、吸収率の高さやミネラル成分の多さでしょう。ミネラルは肌にもよい影響を与えますので、美容成分としても十分な力を発揮します。

私の場合、妊娠線トラブルもなかったですし、肌荒れも特に感じることはありませんでした。むしろ調子が良くなったので、自分には合っていたサプリメントだと思い飲みました。

ベルタ葉酸の悪い口コミに書かれていた 「錆びた鉄の味がする?」のか検証してみた

ベルタ葉酸は錆びた鉄の味がする?

ベルタ葉酸の口コミの中には「サプリが苦い」「錆びた釘のにおい」「鉄のような臭い」を感じている人が多いです。

においに関しては、ボトルを空けると少しありますがサプリは鼻を近づけないとわからない程度。粒は小さいのですが、厚みがあることや表面のザラツキにより口に含むと独特な味があります。

これに関しては、鉄分の配合を変えるなどして改善してきましたが、度重なるリニューアルで今までの非ヘム鉄からピロリン酸第二鉄に変更。より吸収を高めると同時に、以前の商品よりも表面のザラツキをなくしています。旧製品よりも、無臭に近くなったのでつわり時期も安心して飲めるようになりました。

新しいベルタ葉酸を飲んでみましたが、旧製品と比較すると見た目には変化はないものの飲みやすさは改善されています。

産婦人科の女医

旧製品と比較すると、匂いやザラツキは最善されていますので「大きくて飲みにくい」と感じることはなくなったと思います。

ベルタ葉酸は男性用もあるけど、葉酸は本当に必要なのか?


2008年のカルフォルニア大学の研究発表では、葉酸を摂取した男性とそうでない男性を比較すると先天的奇形リスクが低かったことから「男性も葉酸を摂取した方がいい」と言われ始めました。

ただ、これに関しては研究論文が古い事や、新しい発表がないことから「葉酸はサプリで摂取しなくてもいいのでは?」とも言われています。

有用性がまったくないとは言えませんが、どれくらいが必要であるのかはまだこれからというところでしようか。

ただ葉酸は人間には必要な栄養であることには間違いはないので、金銭的に余裕があるのであれば夫婦で葉酸サプリを飲んで体調管理するのも悪く無いと思います。

産婦人科の女医

男性の葉酸は、医学的な根拠が不透明なので「野菜が足りない」食生活のバランスが悪い」ような人は積極的に摂取した方が良いでしょう。男性の不妊に有用性のある成分も含まれていますので、女性の精神的な負担を軽減する意味では悪くはありません。

ベルタ葉酸の口コミに書かれていた粒が大きい?って本当

ベルタ葉酸サプリのサプリの大きさ

ベルタ葉酸サプリは、直径が9mm厚さが5mm。サイズ的には特に大きくはありませんが、ベジママなどと比べると厚みがあることからつわり時期の飲みにくさ」を感じる人が多かったのだと思います。

実物を見た感じでは大きさは感じませんでしたが、厚みは確かにあるのでこれが大きいと言われてしまう理由なのなのでしょう。どれくらいを大きいのかと感じるかは、個人差がありますしベルタ葉酸よりも大きな葉酸サプリはあります。

自分に合っているのであれば、1日4粒を分けて飲んだりと工夫してみると良いでしょう。


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口コミは嘘?!ベルタ葉酸サプリは合成葉酸だから心配って?

ベルタ葉酸サプリは天然酵母の葉酸を使用
ベルタ葉酸の口コミで見られたのが、ベルタ葉酸サプリが合成葉酸を使用しているため、副作用が心配だという声でした。

しかし厚生労働省が推奨しているのは「モノグルタミン酸」型の合成葉酸であり、これをサプリで摂ることを推奨しているのです。

その理由として、食事から葉酸を効率よく摂取するのが至難の業であること、合成葉酸であるモノグルタミン酸型葉酸がもっとも吸収率に優れていることなどが挙げられます。

ベルタ葉酸サプリでは上記の吸収率に秀でたモノグルタミン酸型葉酸のほか、合成葉酸を酵母で醗酵培養させさらに栄養価を高めた、独自の葉酸を含んでいます。

いわゆる天然のものにこだわるという姿勢は良いのですが、天然ものでも体がきちんと吸収してくれなければ意味がないと個人的には思うのです。

ベルタ葉酸はとくに吸収率にこだわった葉酸を使っていますし、厚生労働省推奨の葉酸を使用しているので安心して飲めると思います。

度重なるリニューアルでベルタ葉酸の成分がより豊富に!

ベルタ葉酸 推奨摂取量
葉酸(μg) 400μg 640(640、480)μg
ビタミンB6(mg) 3.23mg 1.2mg
ビタミンB12(μg) 配合あり 2.4(2.8)μg
亜鉛 14.35mg 10mg前後
ビタミンA 1.8μgRAE
ビタミンE 64.48μg 65.0μg
微細藻類由来DHA・EPA油 記載なし
ラクトフェリン(乳由来) 記載なし
ビタミンC(mg) 31.4mg 100mg
鉄(mg) 14.7mg 6.5(9、21.5)mg
カルシウム(mg) 234mg 650(650)mg

ベルタ葉酸は常に消費者の声に耳を傾けて、成分をパワーアップしてきました。
DHA・EPA、ラクトフェリン、ベビーコラーゲンの3つの成分が、今回はプラスされたことでより赤ちゃんの成長をバックアップしてくれます。

DHA・EPAは、青魚に豊富な成分ですが水銀問題を考えると妊娠中には控えたい食材でもあります。この2種類の成分は、血液をサラサラにするだけでなく脳の神経細胞に働きかけるので、頭の回転が速くなるともいわれています。そのことからも、赤ちゃんの脳の発達によい影響を与える成分として注目されています。ベルタでは、安全性や飲みやすさを配慮し魚ではなく藻由来のDHA・EPAを配合していますのでカプセルでなくても魚臭さを感じません。

母乳はお腹から生まれた赤ちゃんを細菌や雑菌から守るための免疫力をもった素晴らしい栄養分です。その中に含まれているのはラクトフェリンという、タンパク質で非常に高機能なもの。抗菌作用や腸内環境を正常にする働きがありますので、ママにも赤ちゃんにも非常に良い影響を与えます。このラクトフェリンは熱に弱いために食物からの摂取が難しいのでサプリに配合されるのはなんとも嬉しいことなんですよ。

ベビーコラーゲンは、卵の殻の薄膜にあるもので必須アミノ酸がすべて含まれたすぐれたコラーゲンです。コラーゲンは細胞膜を繋げる役目をもっているために肌の調子を高めるものとしてしわ対策でも利用されています。

妊娠中はなにかと肌の調子も悪くなりますし、妊娠線や体重の増加による肉割れも心配です。必須アミノ酸がすべて含まれていることもあり、妊娠中に摂取することで色んなトラブルを回避することも可能です。

産婦人科の女医

葉酸サプリは赤ちゃんの先天性異常の軽減だけでなく、ママの体もしっかりサポートすべきもの。

ベルタ葉酸は、ママになっても元気できれいで過ごしたい人の気持ちを汲んだ美容成分が豊富です。また話題の成分を常にチェックしてリニューアルを重ね、本当に欲しい葉酸を作り続けていますので多くの人に選ばれているのでしょう。

私がベルタ葉酸サプリを飲んでみた【まとめ】

リニューアルしたことで、飲みにくさなどは改善されたので特に問題になるようなサプリではないと思います。成分のバランスは非常に良く、妊活中から出産までを完全サポートできるサプリはベルタ葉酸を含めて多くはありません。

妊娠周期で葉酸を切り替える必要がないことから、非常に多くの女性からは「サプリを切らさない安心」で選びつづけられています。と同時に、6か月の定期縛りがあるので、口コミが良くても「合わなくても返金保証がない」のがネックと考える人も多いようです。

どうしても「口に合わないものを飲みたくない」のであれば、高くはなりますが1回購入で飲みやすさを確認したほうが確実です。定期で購入するのなら「半年はベルタ葉酸にかける」くらいの気持ちでなければかえって損した気持ちになるでしょう。

サプリは栄養バランスはもちろんですが「毎日飲めるのか」も大きなポイントです。私は飲みにくさを感じなく過ごしましたが、そうでない人もいるのは事実。決して安いものではなく、継続して飲むことが妊婦には大切な葉酸だからこそ自分の目で確認することはとても大切なのだと思いました。

つねに進化するベルタ葉酸は、旧製品と比べて一回り大きく変化しています。飲みにくさや大きさも、かなり改善されたことでもっと多くの人に選んでもらえる葉酸になりました。旧製品と比較して格段に良くなっていますので、迷うなら一度口にしてみてください。

自分にあったサプリを選ぶ事も、赤ちゃんののために大切です。そのサプリが私はベルタ葉酸サプリだったということなのです。

※2017年6月10日追記

ベルタ葉酸は楽天・アマゾン・公式 どこで買うのがお得?

人気のあるベルタ葉酸サプリは、公式だけでなく大手のAmazonや楽天にも出店しているので、ポイントが貯まっている人は楽天で、いくつかの買い物をまとめたい人はAmazonでと考えている人も多いのではないでしょうか。

ベルタ葉酸は6回継続の定期便なら価格が33%引きになるので、2,000円が毎回安くなるのですがお試し価格になると5,980円とサプリメントとしては高額に感じます。

楽天やAmazonで購入することができるのは、1回限りのお試しボトルで定期購入することはできません。楽天の場合はベルタ葉酸ショップが出店しているので、公式と同じサポートが受けられるようにはなっていますが、定期便は公式サイトでしか注文ができないので「最安値でじっくり試したい」人にはむいていません。Amazonに関しては、葉酸はAmazonからの発送になっているので品質管理の面で不安が残ります。取り扱っているのも、単品のみですから最安値を希望する人やベルタ葉酸で定期便を望む人にも不向きです。

Amazonや楽天は、ポイントを使って購入ができますし会員登録させしておけば買い物が簡単なメリットもあります。サプリは短期間で効果がはっきりと感じられるものではありませんし、妊活は腰をすえてじっくりと取り組むものです。そうなると3カ月から半年は葉酸サプリを飲んで体調を整え管理する必要がありますから、継続しやすく家計を圧迫しないことも考えるべき。

トータル的に考えると、Amazonや楽天で購入するよりも公式サイトでの購入が一番お得ですし安心感もあります。単品で「とりあえず試したい」ような場合には、ポイント還元で購入する方法がありますが、その後の手厚いアフターサービスを考えるのであれば公式サイトで定期購入をするのが一番お得です。


ベルタ葉酸の公式サイトはこちら

ベルタ葉酸をおすすめできる人

  • 赤ちゃんのために高品質な葉酸サプリを飲みたい
  • 食生活が乱れている
  • 美容成分が豊富な葉酸が欲しい
  • 野菜成分があると安心
  • 赤ちゃんに良いといわれる成分はすこしでも多く摂取したい

ベルタ葉酸は、葉酸以外の栄養も豊富に配合されたマルチサプリです。妊娠中には、過剰摂取が心配であったり摂取は控えたいものもあります。それらが配慮されていることを考えると、ベルタ葉酸のように1本でまかなえるものは体調管理が自分ではできない忙しい妊婦にはありがたいもの。特に仕事を続けながら妊娠を継続する人にはこのようなサプリがあると安心できます。

ベルタ葉酸をおすすめできない人

  • 食事の管理ができている
  • 美容成分は控えたい
  • 医師から葉酸のみの摂取をと指示された
  • 特に野菜や美容成分は必要とはしない

ベルタ葉酸は、食事の代わりの栄養も管理できるように豊富な栄養がバランスよく配合されています。食事にプラスしても過剰摂取にならない配慮はされていますが、自分で栄養管理ができる場合食事で十分な栄養が摂取できると、一部の成分に関しては上限をオーバーしてしまうこともあります。

また不妊治療中の人は、医師から「治療中は葉酸のみの摂取」と注意されている、ベルタは妊娠してからはにした方が良いと言われたという人もいます。不妊治療の場合、病院によっては異なるようですから医師に相談してみる事も大切です。

ベルタ葉酸の詳細はこちら

ベルタ葉酸サプリ

総合評価
商品名 ベルタ葉酸サプリ
葉酸 天然葉酸
定価 単品購入の場合→5,980円(税込)
内容量 1個120錠入り
1日目安量 4錠
特典・お得なコース 1個定期便6980円3980円
夫婦定期便8980円5980円
管理栄養士が教える葉酸サプリの賢い選び方